外汇市场千变万化,行情也是瞬息万变。很多人刚开始进行外汇交易时很容易盈利,那种盈利的兴奋简直让人迷恋,甚至晚上还会因为盈利而睡不着觉;然而过段时间又会陷入低谷,连续亏损。交易者的心情随着行情的变化起伏不定,情绪很容易控制交易。

 

在这起起落落中,如果你坚持了下来,整个人的状态开始转变的更客观和处变不惊。到这时,才能说自己是个合格的外汇交易者了。说来简单,但在这充满压力的外汇交易中,我们应该如何去解压呢?

 

今天USGFX小编就和大家分享下面十种解压方式:

一:保持冷静,合理设置头寸大小

在你购买头寸的那一刻,压力也就随之而来了。如果头寸过大,往往会使交易者心跳加快,导致神经紧张。

 

 

二:只冒自己能承受的风险

在一个交易者投入真金白银之前,首先要确认在账户里的钱都是可以被“牺牲”掉的。

如果不是的话,那么交易者应该继续存钱,直到达到这个程度为止。否则,会给交易带来压力。

 

三:给自己创造一个舒适的交易环境

长时间交易后适当地做一些体育锻炼,保持全身放松。

注意保持正确的坐姿,及时补充水分,对于当前的市场行情保持足够的警惕。

四:坚持自己的交易计划和交易策略

将来的成功是建立在现在的良好交易习惯上,要时刻告诉自己,坚持自己的交易计划和交易策略。

 

五:切勿急于下单,选好时机后进入市场

做交易时抛弃生活中的琐碎事,视交易为一种爱好或职业,杜绝一夜暴富的心理。

 

六:热爱生活,享受人生

多花费时间和家人、朋友一起。坚持一项或几项兴趣爱好,这些都可以帮助缓解交易带来的压力。

 

七:做市场的学生,把交易当作一个继续教育的课程。

交易员应该每天都在集中思想学习新东西,了解市场的新特征。

这样会有助于以一个自信的心态去做交易,也会有利于交易员控制情绪。

 

八:多使用自己擅长的交易策略,杜绝一意孤行。

出现亏损后及时控制情绪,保持理智,立即停止交易。

 

九:要战胜恐惧、贪婪以及其他的负面情绪。

贪婪和恐惧是任何高风险行业从业人员获得成功的“拦路虎”。只有在交易中克服这些心理上的弱点,你才能战胜自己,进而获取利润。

 

十:着眼未来

交易时要胸中有丘壑。单笔交易盈亏都是正常的,累计盈利才是最后的成功者。





































































































一旦交易者能以平常心来对待盈亏,那么情绪对交易的影响就会减少。

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