玩要玩得开心，工作生活更要拼搏得尽兴。不管刚刚过去的国庆长假是否玩得尽兴，现在都该趁着2018年最后一季度投资日历的“开工日”，给自己今年最后1/4的工作生活做些更有针对性的谋划和准备吧。
理想总是比现实要美好，比如长假结束返回上班的第一天，大家伙儿都想着要“满血复活”，然而再次坐在办公室里很多小伙伴还是感觉心神不定，提不起精神上班。所以说，还不如来点实际可操作的：怎样快速进入工作状态？
《番茄工作法》这本书给出了一种实用的工作方法——番茄工作法。简单来讲就是把所有的任务，分为前期准备、中期执行和后期回顾三部分。
前期准备阶段，把今天要完成的任务列成清单，以25分钟为一个“番茄钟”，推进任务；
中期执行阶段，确保自己做到高效专注，在一个番茄钟内不被打断，保持心流的状态。研究表明，一旦被打断，重新进入心流状态要10-15分钟的时间。如果一天被打断4次，相当于浪费了一个小时的时间。执行环节很重要但常被忽视的一点是，学会休息。冥想、小憩、散步都是很好的休息方法。除了劳逸结合，还要形成休息的节奏感，比如2个番茄钟休息10分钟，让大脑适应你工作和休息之间的切换。
后期回顾阶段，要求在完成一天的任务后，与预估的情况对比检查。判断哪些比较准确、哪些有明显误差，找出差距原因，然后把分析总结的经验用到下一次的工作中，持续改善自己的工作方法，提升工作效率。
但愿上面这个实用方法真的能帮助大家在“假期模式”尽快切换到“工作模式”，尽快实现“满血复活”。作为一个身处基金投资圈的微信公号，小编其实还是想绕回到投资相关的话题。在持续分化和震荡中，2018年前三季度行情收官，现在大家更关心的是接下来的四季度行情会如何演绎？
上海证券研究团队认为短期来看，A股还将经历一段时间的震荡磨底，微观层面积极因素开始不断出现，然而趋势性行情仍需要一定时间积累。从宏观经济来看，目前经济周期处于后周期，经济衰退的特征仍将持续压制市场的风险偏好；从微观环境来看，贸易摩擦、去杠杆环境以及去库存周期都还将对微观企业标的业绩造成影响，上市公司企业利润短期内难迎来大幅回升。但即使未来不确定性较高，A股在长期投资的角度呈现出更多的价值，比如底部特征逐渐凸显、外资净流入A股趋势以及政策方面的积极性等。
国泰君安证券认为，短期风险依然有扰动，但相对有限；金秋行情正在展开过程中，相关风险因素对于市场的扰动始终存在，市场风险偏好修复或会反复，但相对于前期整体紧张的态势已经明显缓和，市场反弹趋势有望逐渐展开。
开源证券表示，国庆期间外围资本市场下跌惨烈，其根源还是在于美国连续加息收紧流动性，导致美债收益大幅飙升，美国股市引领全球资本大跳水。当然美国股市 10年牛市伴随着加息也走到了尽头，而中国股市正在寻找下一轮牛市的起点。所以我们和美国之间有关联，但绝无可比性，因为两者规律截然相反。而中国央行正在以降准的方式释放流动性，A股虽然会受到海外利空冲击，但中线反弹趋势不变。
国信证券认为，展望10月份，当前各项政策对股市友好，“政策底”已经确定无疑，“市场底”也已经越来越明晰，看好市场整体的反弹仍将延续。在当前风险偏好较低、经济下行周期的行情环境中，建议重点关注企业盈利质量，配置ROE持续稳定较高的优势龙头公司。
关于市场解读的观点从来都应该是“兼听则明”，来自机构的研究观点或许能对自己的投资决策有参考作用，但最关键的决定还是应该依靠自己的独立判断来进行。后续看好大盘价值蓝筹“典范性指数”的沪深300价值指数，不妨通过复制追踪该指数的申万菱信沪深300价值指数基金（310398）来把握和布局。该基金采取完全复制标的指数的被动化投资为策略，基于沪深300价值指数，竭力获取与标的指数同步的市场表现，或能在一定程度上降低“赚指数不赚钱”的窘境。
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