女明星的星级养胎之路。
近日，韩国综艺节目《听到传闻show》首次揭秘了韩国三大女神之一全智贤怀孕时住的月子中心。
据说，这家月子中心内部设施堪比七星级酒店。内部配有按摩专家，提供皮肤护理、婴儿水疗等服务。两个星期费用约2000万韩元。
《倾听演艺Talk南瓜子》节目中也讨论过全智贤怀孕一事，当时就有嘉宾透露全智贤预约的月子中心专为产妇与宝宝设计，提供顶级进口车、最高级的瑞士矿泉水，享受的是天后般的待遇。
全智贤两年生两个孩子，且不到3个月就满血复活，状态好到爆表，拍戏、拍杂志、出席活动样样不误。
仔细观察，你会发现，大部分女星和全智贤一样，产后神恢复，而且身材丝毫没有走样。Angelababy更是生产两天后就出院了，院门口的她精神奕奕。
霍思燕曾经说过，对一个女明星来说，年轻的时候，能让自己有更高成就的时候，没抓住机会，生完孩子再坐月子，就可能被新生演员取代、无戏可拍。
因此，精心的呵护和产后快速恢复身材，对女星来说尤为重要。
01
星级生产护理
有这样一句话形容女人的一生：一天的公主，十个月的皇后，一辈子的保姆。
随着科学的进步，虽说生子已经不像之前那样艰难，但卡车碾压的十级疼痛对每个母亲来说都需要巨大的勇气。
一个设备完善和精心呵护的地方能很好的照顾好准妈妈们。适当的饮食搭配不仅可以帮助控制女星孕期体重，还能帮助她们快速恢复。
这也是无论国内国外女明星都喜欢在月子中心待产和产后调理的原因。
韩国第一美女金喜善生产后预定的月子中心提供一对一全面护理服务，按摩、减肥专家24小时待命。
杨幂生产时，刘恺威则为其预定了一家有108年历史的香港老牌医院的VIP房，护理精细到头发丝，还聘请了专业营养师定制营养餐。从生产到坐月子至少花费了20万港币。
台湾艺人杨千霈参加综艺时，自曝生第一胎时坐月子花了15万元人民币。
钱可不是白花的。一般月子中心都是套房，每天都有专人消毒、24小时管家服务。孕妇和孩子的换洗衣物需经过高温杀菌。营养师会根据人的不同体质和需要做营养丰富的月子餐，还有专门的健身教练。另外，还配备桑拿房、棋牌室、美容房、瑜伽房，产后修复，spa等三十几个功能房。
女星养胎比常人还多一项安保费。
据说昆凌怀孕时，周杰伦开启宠妻狂魔模式，包下月子中心的一层楼，进出大门都有严格的审查程序。
最重要的是，月子中心可为新手妈妈减去不少负担。初为母亲，不少人难免手忙脚乱。现在的月子中心基本都会讲解宝宝的护理知识。比如，如何给宝宝洗澡、游泳、抚触、增进亲子感情等。
更好一点的月子中心还有育婴师，早教、游泳、按摩服务一条龙。
从环境到饮食、从医生到设备，女明星生产走的都是星级路线。
02
如何做到产后6小时抱娃出门
想当年，凯特王妃产后6小时就露着腿、穿着高跟鞋、妆容靓丽地抱着娃出院了。这不是首例。戴安娜王妃诞下威廉王子和哈里王子后也很快就出院了。这背后少不了专业的护理。
一般来说，怀孕全过程会有12千克体重的增加。包括婴儿、胎盘等，其中水就占了60%。生产后，因为各种因素，水分会从体内慢慢排出。
所以，孕妇第一周应少喝水，还要少吃盐或含酱油、醋、番茄酱的食品，饮食上力求清淡、忌脂肪、需细嚼慢咽、谢绝零食等，不然会对新陈代谢产生影响，“瘦”上加难。
产后护理分很多环节，是个十分专业的活计。因此，专门的月子餐应运而生。
产妇虽然避免劳动，但适度运动对消除腰部、臀部赘肉、恢复弹性是有必要的。产后14天就可以进行腹肌收缩、仰卧起坐。有氧舞蹈则要等上6周才可以重新开始。
如果产后运动能坚持下来，对于整体恢复会有意想不到的惊喜。
很多明星孕期也会有非常严格的体能训练，加上专门的营养师进行科学的搭配。所以她们的身体素质好很多，身材恢复起来也更快。
爱美妈妈还可使用孕妇专用的腹带，可以给腹部塑形，消除妊娠纹，预防内脏下垂和皮肤松弛。
其实孕妇是非常脆弱的。再加上高龄产妇是普遍趋势，需要小心小心再小心。
韩国女星秋瓷炫生产时，突然出现了痉挛症状，送到急诊室抢救，被要求静养。后来她便转到一间颇有名气的月子中心。根据房型不同，2周至少4.1万元，VIP房型高达14万元，设有婴儿和母亲的一对一照顾。
除了注意身体上，还要注意精神上，同样是走星级养胎路线的赵丽颖，生完宝宝后身材恢复的也很快，可是突然变得比较感性，很容易伤心流泪。而袁咏仪则自曝患上了抑郁，对什么都看不过眼，她妈拎着菜回来要哭，老公随便一句话也要哭，自己都没办法控制。
这时候妈妈的自我调节和家人的谅解非常重要。孕妇可以听音乐、唱歌、看书、做些运动等等。一个新的角色总要给自己一点时间适应。
现在很多时髦的年轻人向国外看齐，提出“不坐月子论”。其实，这是要根据自身身体素质而定，不能盲目。
坐月子的目的就是为了妈妈们早日恢复状态。如果孕期能做到和女星一样的保养和锻炼，严格控制胎儿和自身体重，那么产后恢复自然就会快很多。
对此，各位小伙伴怎么看呢？评论中见。
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