在高黎贡山边，有一个世外桃源般的小城，它有雄峙苍穹的火山、喷珠溅玉的温泉、金黄的银杏村、古镇青石巷和美丽的湿地……它就是腾冲。
腾冲位于云南省西部，是著名的黑河——腾冲人口地理分界线（“胡焕庸线”）所在地；与缅甸山水相连，是中国通向南亚、东南亚的重要门户和节点；依托2400多年前的南方丝绸之路，腾冲得以较早开放和开发，一度商贾云集、贸易兴盛，被徐霞客誉为“极边第一城”；境内居住着汉、回、傣、佤、傈僳、阿昌等 25 个民族，抗日战争期间，腾冲军民浴血奋战保卫一方，成为名副其实的英雄城，如今的腾冲已经发展成为著名的侨乡和中国温泉之乡。
腾冲属热带季风气候，海拔1600米，每年300天以上的日子阳光灿烂，冬无严寒，夏无酷暑；年均降雨量1531毫米，相对湿度77%；境内森林覆盖率73.9%，PM2.5常年小于10，负氧离子整体平均含量每立方厘米3872个，是一个“天然大氧吧”，被专家评价为“最适宜人类居住的地方”。
上天厚爱腾冲，一年四季都有着不同的美丽。大自然的鬼斧神工造就了腾冲，质朴、纯粹、梦境般的自然美，极边山水铸就了人间康养福地。近日，国家林业和草原局、民政部、国家卫生健康委、国家中医药管理局四部门对遴选出的国家森林康养基地（第一批）名单进行公示，腾冲市入选国家森林康养基地。
由于地理位置的原因，亿万年前的地质运动让腾冲拥有很多别致的自然景观。例如有着“世界物种基因库”之称的高黎贡山、火山锥规模宏大的火山地质公园、热浪滚滚的热海风景区、水波粼粼的国家级湿地保护区北海湿地、金黄明亮的界头万亩油菜花、犹如童话世界般的银杏村、汹涌澎湃的叠水河、水声潺潺的黑鱼河、安静美妙的龙川江漂流等。这座隐匿在云南的极边之城，可谓世外桃源般存在，大自然的馈赠给予了它丰富的自然旅游资源。
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