行情让你坐立不安的时候该怎么办

今天下午开会不能看手机，就没来得及发帖，不过熟悉我的小伙伴应该都知道，没发帖就等于没有操作。4点多的时候一看，收盘除了白酒，基本都是红的，幸好没有错过一次加仓的机会。

消费白酒我上周就提示要跑，基本是在顶部提示的。消费（代码090016）跌下来又是进场机会，我就会建仓并逐步加仓。军工（代码010364）、猪肉（代码012727）和光伏（代码011103）我也关注着，明天如果给机会，军工和猪肉基都开始建仓。准备换掉的是大成健康和华夏科创50，耗了几个月，只有不到5%的收益，算了算了。

之前跟大家也说过，每天聊行情没意义，过度关注每日涨跌，会让我们捡芝麻丢西瓜，毕竟基金需要长期持有。所有夜报中也会分享我的投资经验和思考。

今天来聊聊，行情让我们坐立不安的时候，该怎么办。

我们很难不对下跌有任何心理波动，这恰恰提醒了我们：对于投资而言，无论何等动荡的市场环境下，一个适合长期持有的合理的资产配置是多么的重要。

每当市场大跌的时候，无论是外界的各种信号，还是你自己的内心，都仿佛有人在说：你总得做点什么？

我们确实可以做点什么，但不是冲动买卖基金，而是重新评估自己的资产配置情况。说人话就是看看自己选的鸡有没有生病，有没有变异，有没有不适合你的鸡窝了的。当然，是在我们心态平静而非恐慌的时候。

从长期的历史统计数据来看，对于任何年龄段的投资者而言，股票配置都是每个投资组合中长期回报的最优选。如果你年纪偏大，上有老下有小，或者已经退休经不起折腾，投资组合中需要更少的股票等高风险资产；如果是是85后甚至00后，还有很多时间和青春可以挥霍，那就可以利用这些时间去平滑未来可能出现的各种短期波动或者等待持续较长时间下跌之后的反弹，买入较多的高风险资产，博取较高收益。

总之，你的帐户资产配置要跟你的实际情况吻合，而不是盲目跟着别人买。就算是跟投我，也不要把所有钱拿出来，因为我买的基金全部是风险较高的。

此外，我们买入基金后也不是一劳永逸不管，当股票类基金涨得较多时，要进行资产配置再平衡，卖出部分股票资产，买入低风险资产。再平衡的时候，我们就可以给自己做个压力测试：如果股票跌10%，我是否可以继续以平和的心态持有当前的投资组合？如果没有问题的话，那跌20%呢？买入基金前多问几次，就可以减少我们当面对市场短期波动的时候，单纯因为情绪引发的追涨杀跌交易。

你无法在睡觉的时候也能控制世界上发生的一切。但是如果你已经针对自己的投资目标建立了一个符合自己长期持有需求的平衡的资产配置的时候，那么其实一切尽在掌控之中。

如何跟投&如何找到实盘：天天基金app，加自选和关注

1、在天天基金首页搜索实盘名称“富贵闲人”、“吃肉定投实盘”，选择“组合”，即可找到实盘

2、点击搜索结果，进入实盘详情页，加“自选”，关注我的调仓动态

觉得我说的不错的请粉我

26万实盘，每天14:30发操作建议，晚上发复盘夜报，本周目标56000粉，还差600多个，你们在哪里鸭？