近期,随着《本草纲目》的突然风靡,刘畊宏的毽子舞逐渐进入大众视野,不禁有网友调侃:看谁没加入“刘畊宏女孩或男孩”的队伍,那么,刘畊宏健身操火爆的原因是什么?其和养基有何共通之处呢?
刘畊宏健身操火爆的原因
1、长期坚持是基石
从18岁便开始健身的刘畊宏,已经在健身领域深耕28年了,这也是他在49岁,依然保持着较为完美身材的原因,他有迹可循的长期健身或许构成了其成功的基石。
2、老少皆宜的锻炼方法是支柱
刘畊宏的直播间经常会带着全家老少一起锻炼,而他设计的健身操也讲究循序渐进、分门别类,年轻人可以选择强度较大的,中老年人可以选择强度较小的,也是这种方式带动了全民健身的浪潮。
如何跟着刘畊宏即养“肌”又养“基”?
1、持之以恒才能显露健身效果——投资也需要长期坚持
正如健身操想要展现效果贵在坚持,基金投资也需要长期坚持,要知道投资的过程不是一帆风顺的,市场的起起伏伏乃是常态,因此在市场行情变化时,投资者要保持良好的投资心态,理性面对波动,坚持长期投资,实现持续稳健的回报,正所谓:“欲速则不达,见小利则大事不成”,成功没有捷径,万事皆在积累。
2、健身讲究科学的锻炼方法——投资也讲究量力而为
正如健身讲究科学的锻炼方法,基金投资也需要量力而为,了解自身的投资偏好和风险承受能力,在自己的能力圈内投资,保持清醒:力能则进,否则退,同时也要对市场保持敬畏,当市场表现较好时,不要过分乐观而追涨,当市场表现较差时,不要过分悲观而杀跌,面对市场波动时,与其过分追求精准预测市场,不如配置合理的投资组合和制定严格的投资计划,以不变应万变。
基金投资有风险。在进行投资前请参阅相关基金的《基金合同》、《招募说明书》等法律文件。了解基金的风险收益特征,并判断基金是否与投资人的风险承受能力相适应。基金管理人承诺以诚实信用、勤勉尽职的原则管理和运用基金资产,但不保证基金一定盈利,也不保证最低收益。基金投资需谨慎。
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