不同人群的健康饮食指南也有区别!此前发布的《中国居民膳食指南(2022年)》给出了参考答案,新版指南包含了2岁以上的大众膳食指南和孕妇、儿童、老年人等9个针对特定人群的膳食指南。不过,虽然吃什么不能一概而论,但对蛋白质的需求却同样值得重视,而富含优质植物蛋白的维他奶则被证明,更容易被人体吸收哦!
想要形成多样化和营养化的膳食习惯,大豆在我们的饮食中必须榜上有名。大豆中含有丰富的蛋白质,大豆中的蛋白被公认为是优质的植物蛋白,可以为人体提供必要且充足的氨基酸。同时,大豆中还含有多种微量元素、不饱和脂肪酸、大豆异黄酮等成分,帮助人们在补充营养的同时,形成轻负担的饮食习惯。
维他奶不仅在产品的质量上深耕,同时还时刻站到消费者的角度,尽最大的可能满足大家的多样化需求。考虑到不同人有着不同的口味喜好,维他奶推出了八种口味产品,其中包括原味、低糖原味、巧克力味、香草味、麦香味、椰子味、黑豆奶和无添加蔗糖豆奶,多样化的口味可以有效满足广大消费者的味蕾需求。
与此同时,维他奶坚持优选“中国黄金大豆种植区”的非转基因优质大豆作为原料,每盒含有至少8g的优质植物蛋白,满足每日大豆食物的建议摄入量。大豆蛋白可为人体提供所有必需氨基酸,有助细胞生长及修补,还有多种维生素有助于补充身体的其他营养需求,早餐补充多种营养选维他奶准没错!
要想有一个健康的体魄,在生长发育的各个阶段都应做好健康膳食规划。除了平衡营养、科学膳食,也要针对性地补充优质蛋白,多喝维他奶。对了,也别忘记加强运动锻炼哦!只有吃动平衡,才能更好地保证身体健康,状态最佳!
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