今天吃面。
A股和港股真是难兄难弟，今年有种渡劫的感觉，不是你跌，就是我跌，要么就是两个兄弟一起跌。
实在太拉胯，人的脾气都要磨没了。
尤其白马股，2019年之前是神一样的存在，最近几年跌得牛股的样子都没了，看看中国平安、恒瑞医药、格力电器、三一重工、万科A等等，真的跌麻了。
最近有人问我，今年的收益目标是多少？现在的持股心态怎么样？
我的预期可能会低于很多人。
一、收益目标
经常看我文章的读者朋友都知道，今年4-5月我加了不少仓位，最近股市调整，我又补了一点。
也就是说，今年我的节奏是加仓和建仓，所以收益目标不会很高。
过去几年中，2019年我加了仓位，2020年也补了一点，2021年仓位置换，整体没有加仓，今年又进入加仓节奏。
一般加仓年份我对收益的要求都不是很高，因为加仓意味着寻底，意味着等待，到底什么时候拉起来，很难准确判断。
但加仓后的2-3年我还是非常看好的，因为股市的短期是波动，长期是趋势修正，所以跌过头了必然会涨，涨过头了也必然会跌。
今年我的收益目标比去年要低，10%-20%就足够了，只要能维持持续盈利，好的年份多赚，差的年份少亏，复利的效果还是非常明显的。
二、持股心态
很多人说我的心态比较好，面对大涨和大跌都不乱。
其实也不完全是这样。
今年4月份大盘跌破3000点的时候我也很焦虑，因为多数资产都在股市，每天账户都在亏钱，而且下跌的时候我还在不断加仓，那时候压力还是挺大的。
如果有人说炒股投资没有压力，轻轻松松赚钱，那他绝对是模拟盘。
但凡账户里有一定资金量，面对下跌时压力都很大，因为每天亏损的是真金白银，有些甚至是全部家当。
包括基金经理，在下跌的时候也是顶压高压，在不停地复盘研究，调仓换股，希望可以在行情不好的时候少亏，希望在行情好的时候早早埋伏。
我认识很多基金经理都是40岁不到就出现很多白发，脑力用的太过度就是这样，业绩不好的时候，经理往往比散户更焦虑。
我也见过一些心态特别好的投资人，但他们无一例外放在股市里的资金都是很小的一部分，就算这些资金亏损50%，甚至更多，对他们的生活都没太大影响。
所以大家经常看到很多大V几百万、上千万的实盘账户，心态稳如泰山，其实这些钱对他们来说只是资产中很小的一部分，看的比较淡。
我觉得心态这个事情，大家其实都是一样的，都会贪婪，都会恐惧，只是一些人会稍微好点，在一些重要抉择上能稳得住。
但大部分人都和市场是一致的，涨了就想买，跌了就想卖，赚了就开心，亏了就低落。
我也是，我的情绪也受到股市涨跌的影响，只是我在股市里待得久一点，即使有情绪，也依然能按原定计划执行策略，而不是跟随市场头脑发热。
就像这次调整，我的预期是大盘调整到60日均线，3200点左右，等大盘真的调整到这里，并且开始反复磨底的时候，我也很无奈，情绪也会比较低。
只是我和很多人不同的是，调整到3200点以下，我在买，而很多人在卖。
所以炒股不完全是分析、研究、复盘、读财报，心态才是投资的基石。
我很喜欢格雷厄姆的一句话：如果总是做显而易见或大家都在做的事，你就赚不到钱。对于理性投资者，精神态度比技巧更重要。
分割线……
今天大盘我觉得没什么好说的，整体非常弱，创业板指和上证50指数的跌幅都超过1%，北上资金也在卖出，今天净卖了60亿。
我还指望北上资金带一下内资，没想到今天两边都兑好水了，一起卖。
成交量方面依然没有破万亿，继续磨。
板块方面，今天工业母机、HJT电池、光伏、智能机器和黄金走的比较好，光伏相关的细分领域我依然看好。
其他的就不多说了，股市今天虽然很弱，但我依然坚持自己的观点，这轮调整接近尾声，后续会震荡走高，只要下跌就是机会。
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