一个人的痛苦来自于他的认知，真正的价值和实际价值的差别。就是你这个人不开心、不高兴，感觉社会不公平，感觉大家对你不好，或者是感觉你的愿望没有实现，实际上是你自己的认知和你真正的价值有一个反差，你接受不了。
男人在找女朋友的过程当中，你去找这个非常漂亮的女人，会出现一个什么情况呢？就是他的自我认知反差是特别大的，然后他的人生就是痛苦的。越漂亮的女人，其实她也是觉得很痛苦的，特别是年轻漂亮的女人。因为她想要的物质并没有，然后她又觉得她应该拥有。当一个男人去追求她的时候，你会发现一个现象，她问你要房子，要车子，要彩礼，要钱花，她就觉得很痛苦。因为她自己不能实现，她就把这个压力转嫁给这个男人。所以说男人在面对这种美女的时候，就会有一种极度的痛苦。比如说，本来这个女人只值十块钱，但是她的要价是一千，而你不给一千她就不高兴，你给一千的话，你不高兴，这个才是核心。
而对于一个男人来说，必须要认识到，钱最重要，时间最重要。不要跟浪费你时间的女人交往，不要跟浪费你钱的女人交往，女人的美丽并不重要，啥时候你能认识到女人的美丽不重要了，就对了。
因为我们看电视剧、电影。看多了，都是大美女、大帅哥，然后就造成我们内心扭曲。其实聪明人反而过不好他的婚姻，一个平凡的人反而是快乐的、幸福的。现在的人之所以痛苦，就是懂得太多了，眼光也高了，有自己的想法，有自己的主观能动性了，觉得这样我也看不上，那样也看不起，要么就是女的看不起男的，要么就是男的看不起这个女的，然后双方都不满意，谈一谈就算了。
当你给自己设定各种各样的条件，比如说，一个女生，给男生设定要房子，要车子，要很多钱，然后男生也是这个样子，要漂亮，要长相，要身材，然后你的人生就不幸福了，就开始走向痛苦。
很多人非要脱离现实，让我给他谈怎么谈恋爱，老是想让我谈一谈，没有钱，又不帅，又穷，家里也没什么房子，也没车子，然后工作又不好，又不会说话，还有就是智力还低。他们老是喜欢拿这个问题来问我说，我什么都没有，请问怎么办？
你什么都没有，你就降低你的要求，少看电影、电视剧，少看海报上的，你不要把眼睛盯着那些非常漂亮的人嘛！我曾经在商场看到一个男人，带着他的老婆，还带着他们估计有七、八岁大的一个儿子去买电脑。这个男人长得很矮，圆圆的，他的儿子长得也不行，我看到他的老婆长得也不行。那么这个就是一家人嘛，他自己没有什么本事，他找的老婆就是不怎么漂亮的女人。
所以说对应的阶层找对应的人，本质上就是这样的一个道理。很多人问我，我长得很丑，又穷，工作也很差，没什么本事，又不会说话，请问怎么找对象？其实你也能找到，只是你要降低你的标准。你不要盯着这个漂亮的女大学生，盯着，然后你说你也要这种。你想要，也很简单，你要努力提高你的各方面的档次，然后再去找，就是这么回事。
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