2022年下半年以来，市场经历了持续的震荡下跌。不少投资者从最初的浮盈回撤，到现在陷入亏损，面对持续下跌的行情，很多人的心态发生了变化——一开始还积极抄底，现在已经索性不看账户了……
2024年开年以来，市场仍延续调整。1月18日，上证指数盘中跌破2800点，创近4年新低。
市场到底了吗？
底部不是一个点，而是一个区间。当下是否是绝对的底部没有人能够预测，但心态可以乐观一些。
虽然短期市场处于筑底阶段，A股市场前期经历连续回调后，资产价格可能已经充分反映了悲观的预期。展望后市，目前市场悲观情绪有所释放，在极端估值叠加积极因素逐步积累的情况下，拐点将逐渐靠近，向下的风险越来越小，向上的空间越来越大。
另外，我们也看到了一些积极的信号：今年以来，场内资金借道股票ETF“越跌越买”。银河证券基金研究中心数据显示，截至1月17日，股票ETF年内“吸金”逼近300亿元。其中沪深300ETF最受资金青睐，整体资金净流入达到92.95亿元。
如何缓解亏钱的焦虑？
市场波动时，交易越频繁越难赚钱，踩中时点是一件很难的事；投资的道路从来不是一帆风顺的，守拙可能是更有效的赚钱方法。
历史数据和投资实践告诉我们，危机往往也伴随着机遇。我们统计了代表A股核心资产的沪深300指数过去15个完整年度的波动情况，发现了一个有意思的现象：
仅在2017年最大回撤低于10%；
有6年最大回撤在10%-20%之间；
有5年最大回撤在20%-30%之间；
有3年最大回撤在超过30%；
实际上，短期的波动并不会影响A股的长期投资价值。过去15年，沪深300指数累计涨幅达88.76%；如果把时间周期拉长，A股震荡向上的趋势就更加明显了。（数据来源：Wind，数据统计区间：2009.01.01-2023.12.31）
回顾历史我们可以看到：每一次恐惧和暴跌，市场都不会停止前进的脚步，极端事件的冲击和非理性恐慌反而孕育了更好的投资机会。
基金拿了两三年还在亏钱，还要坚持吗？
市场持续下挫，投资者的第一反应可能是“逃离”，但市场不会只涨不跌，也绝不可能只跌不涨。
从历史数据来看，“熬过”每一次低点之后，指数仍然能再创新高。面对市场磨底，有人看到的是基金回撤带来的亏损，也有人看到的是积累低位成本的机遇。
当市场位于阶段性的低位，对长期投资而言，反而是机会，不妨做好“养精蓄锐”的打算，慢慢收集高性价比的筹码。
在A股市场调整之际，股票ETF连续两日出现百亿级资金净流入，资金借道ETF抄底加速。在当前市场环境下有重要的信号作用，有望带动市场信心修复和增量资金入场。
保持定力，守得云开见月明
没有只涨不跌的市场，波动和回撤是基金投资的一部分。厌恶亏损是人之常情，但波动和回撤，是基金的一种常态，暂时的亏损是不可避免的；希望大家能稳定心态，拉长时间看待市场变化，坚持做长期正确而短期痛苦的事！
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