和预期反着干，怎么办？

$东旭光电(SZ000413)$  $上证指数(SH000001)$  今天指数帅不过三秒，最终下跌0.92% ，两市成交8052亿，沪市略微放量，深市缩量，这里有一个意思，其实只要是权重股强势震荡，银行板块，中字头板块，保险，房地产等板块这些相对比较抗跌，但是科技类，新能源，医药板块跌幅相当惨烈，其实目前大部分人被套在上面，现在只能鬼哭狼嚎的，没办法，市场不好的时候，泥沙俱下，如果你既不是短线高手，又频繁交易的老铁，我想此时此刻的心情很难平复，毕竟加仓被套的人比比皆是，其实这个根本不是市场的问题，毕竟在前面我说过目前指数在下降通道，没有突破之前，是无法确认指数是否反转的。那么在这个底部反复震荡，估计补跌的个股跌的比较狠，这部分只要是以科技板块为代表的小盘股 那么接下来 ，上涨的权重板块相对资金介入比较深，涨幅小是无法完成一轮的上涨的 。至于操作方面，不要轻易重仓介入，个股没有盈利之前，不要盲目加仓，仓位管理要严格按照有系统的操盘方法操盘，才能以时间换空间。