★龙头交易猿★：市场量能还是缩量，今天6800亿左右，中远海控巨阴跌停，大票继续瓦解，指数K线属加速下跌趋势，今天看这情况，又要3千点保卫战了，能成功捞起来，大部分股也会修复，反之多看少动，等待彻底企稳再说。
★精选小作文★：
建议：
1、我们强调重视红海影响的“类牛鞭效应”。
2、当前逐步进入7、8月旺季，现货端运价预计具备支撑。
关注调整机会，继续推荐集运龙头中远海控。
同时推荐供给强约束的【油轮】板块调整机会。
$中远海控 sh601919$
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