这辈子最大的错误就是进入股票市场

$上证指数(SH000001)$  好难，23年到现在足足10年了，从15年牛市之后开始亏钱，到今天最高峰20w，从未亏过那么多，打着几千块的工，做了10年的积蓄，全部存的钱都进入股市了，平时化妆品衣服什么的都没舍得买，结果在这里亏完了一半的积蓄，去年上半年还想着回本了，当时亏着10万，上半年赚回来6万还亏着4万，然后又开始心急了，大盘又不好，又没有空仓出来，两个股，一个直接st九芝堂，一个前几天最低点割肉的旗天科技，这几天反弹30个点，我已经迷茫了，前天还买了赛力斯跌停，已经精疲力尽，最大的底线就是保本20w，想靠20w赚回20w天方夜谭了，更加困难了，已经无心作战了，听个大v说买个长线放着5年3倍，也不知道是不是真的，自己已经不知道怎么办了，好害怕做错了全部亏完了，想着要不要等个反弹割肉销户认输，踏实的过日子算了，心好累好痛啊，可是天生犟种，守了10年了结果居然还是这样好不甘心，好难啊，我该怎么办啊，销户我做不到，割肉换股也不知道能不能守住5年不变，好难啊，在这里发牢骚发癫啊，也不知道有没有人跟我一样的，有没有什么好的出路啊