巴黎奥运倒计时！体育摄影怎样拍？

涂新

·视觉中国签约摄影师

·新华社签约摄影师

·中国摄影家协会会员

·现任四川画报社体育频道体育总监

·成都市体育记者协会党支部书记、副秘书长

从事体育摄影十余年，在中超、亚冠、亚洲杯、世预赛、中网等重大体育赛事中担任官方摄影。

巴黎奥运会的钟声即将敲响，全球沸腾在运动的热浪之中，一场关于速度与激情、汗水与荣耀的体育盛宴蓄势待发。在这场体育盛事的氛围下，全民运动也迎来了高潮，无论是城市街头的篮球对决，还是清晨公园里骑行的背影，每一个运动瞬间都值得被记录，每一份热爱都应当被镜头传颂。

「大咖摄影课」是视觉中国携手中新社「庖丁解news」推出的全新栏目，通过邀请摄影大咖为大家讲解摄影技巧。

本期邀请到了摄影大咖——涂新老师，为大家分享「体育摄影」的拍摄技巧，带你透过专业摄影师的视角与成片，拍摄日常生活中的运动瞬间，定格充满活力的夏天。

对于初次拍摄体育运动的摄影师来说，可以采取多张连拍的方式，在后期处理时进行挑选，以确保不错过精彩瞬间。建议拍摄篮球运动的快门速度设置在1/800以上，1/640也可以拍摄但有可能产生虚化。

同时，摄影师需要观察球队的排兵布阵，拍摄时就可以提前锁定关键队员的位置进行追焦，抓拍到上篮、扣篮等决定性瞬间。场边位置适合捕捉细节和近景，低机位仰拍能强调球员腾空飞跃时的动态感。

现场观众可能会使画面背景显得杂乱，使用大光圈将背景虚化，更能凸显被摄主体，抓拍运动员的面部表情等精彩有趣的画面。

拍摄游泳运动时，摄影师需要配备长焦镜头，如70-200mm或更长。快门速度在1/1600以上，对于抓拍飞跃的水花和高速动作更为理想。

不同的泳姿在入水时会产生不一样的水花，呈现出不一样的视觉画面。「仰泳」的人会以鱼跃式的姿势入水，运用三分法构图，将人置于画面的三分之一处，可增加视觉趣味。

拍摄自由泳、蝶泳时，要注意运动者的换气时间，观察拍摄时机，在运动者出水的一瞬间进行抓拍。贴近水面拍摄，这样可以更好地展现他们的面部表情和水花效果。

另外，想要拍摄有趣的画面，可以观察运动者入水前的小动作，因为他们通常会打湿全身以适应水温，这时可以拍摄到一些诙谐的表情动作。

足球项目受场地因素的影响，拍摄位置离拍摄主体的距离较远。使用长焦镜头远距离跟踪跑动目标，可以使被摄主体保持清晰度。

足球运动员在赛场奔跑时，可以使用正面高角度拍摄，高速快门（如1/1000以上）抓拍运动员表情。还可以拍摄观众为球队加油打气、摇旗呐喊等反应，增加照片的故事性。

用长焦镜头锁定你看好的运动员，专注于抢点攻门、争顶头球、激烈拼抢等关键时刻。使用快门优先模式，根据光照条件调整快门速度，在较暗环境下可能需要开大光圈或提高ISO，把握运动员展现爆发力的瞬间。

自行车骑行的拍摄点位，一般选在弯道和直线相交的位置，骑行者转向会因为惯性而倾倒，在加速时开启连拍，更容易抓到有故事性的画面。

室外拍摄时，要选择安全点位拍摄。跟随拍摄，预判自行车的路径和速度，与骑行者保持同步移动并平移相机，创造出动感模糊的背景，强调速度感。寻找有光影对比的地点，如树荫下或光线穿透树叶的斑驳光影，更能增强照片的视觉冲击力与艺术性。

高角度俯拍可以展现全景环境，增加场景的广阔感。同时，注意运动主体的方向，利用跟随拍摄，营造出主体与背景相互之间和谐有趣的对比。