2015年,《头脑特工队》的出现,为我们构建了一个神奇的大脑世界,让许多人意识到情绪对心理健康的重要性。时隔九年,《头脑特工队2》上映首周,北美票房突破1.55亿美元,成为北美影史开画票房第二高的动画电影。延续上部设定,继续以“情绪”为主题,刻画情绪对行为的重要影响。在投资中,情绪是市场波动的放大器,但是好的投资,不应被“情绪”左右。


投资中的消极情绪


电影最大的亮点,莫过于对焦焦(焦虑)的塑造,作为冲突的导火索,引导其他情绪全面崩盘。而在投资中,也有多种负面情绪。

贪:是对已得到之物的不知足和未得到之物的不甘心。

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在市场中,贪心是第一大忌,在利益面前,贪婪往往可以压倒常识、风险规避、谨慎、逻辑、过往的教训以及其它可能令投资者远离困境的要素,让人陷入到不切实际的期望中,逐渐迷失,丧失自控力。尤其在牛市时,受市场火热情绪推波助澜,原始贪念很容易滋生蔓延。

嗔:是指对违背自己心愿的人或事产生不满、怨恨之情,从而引发不安、恼怒等情绪。在投资中常常表现为对波动的厌恶和焦虑。

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在不良情绪的干扰下,我们很难对客观实际做出理性判断,导致恐惧蔓延,无法实现长期持有的目标,自然难以获取长期稳定的收益。

痴:可以解释为“心智懵懂,不明事理”,投资中的贪婪和嗔怒一定程度上也是由于“愚痴”引起的,投资失败很多时候也是因为认知不匹配。

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但林语堂说过,“人生必有痴,而后有成。痴各不同,或痴于财,或痴于禄,或痴于情,或痴于渔。各行其是,皆无不可。”所以,痴其实也可以理解为对某一事物的真诚投入,只是万事万物过犹不及。

栽下自己的信念树

关于如何解决负面情绪,影片中有一个新奇的设定——信念树,五花八门的情绪形成缤纷多彩的记忆根,最终长成一棵不断变化的信念树。

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而在投资中,如果不想让消极情绪影响决策,或许可以尝试建立自己的信念树,识别影响投资的情绪模式,学会接受与和解,在情绪变化中学会控制,从而阻止错误的发生。

确立主干:长期视角

既然选择了远方,便只顾风雨兼程。市场是一个复杂的系统,不可能完全预测和控制。长期视角可以包容更多的风险,也能一定程度上提高我们获取收益的概率,避免短期波动干扰情绪。

枝繁叶茂:冷静理性

听人劝吃饱饭,在进行投资决策时,尽量排除自己的情绪因素,客观地分析和评估市场的信息和风险,可以帮助我们避免因贪婪、恐惧、悲观或乐观等情绪,而做出不理智的选择。

风雨皆风景:适当焦虑

适当的焦虑,可以激发我们应对外界的主观能动性。当我们对投资感到焦虑时,给自己一点时间看清市场、制定计划,然后立刻行动起来。所以,不妨把生活中的焦虑当成一种危机感,培养即刻行动的能力。

通过接纳各种情绪,我们会发现,真实的自己其实并不是非好即坏的二极管,而是更复杂多元的个体,不妨放下对未来的担忧、对完美的苛求,专注享受当下,做情绪的主人,享受投资与生活。


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