相信很多老股民都知道这句广为流传多年的经典俗语，那就是：关灯吃面。通常用来形容投资者在股市中遭遇重大亏损，心情沮丧，甚至有些绝望的状态。最近老胡也发微博说他近期几乎是天天吃面，而且吃得很有仪式感。
的确，讲到近一周行情确实也是一言难尽，我上周追涨沙特ETF套了，黄金股和半导体的盈利这几天几乎被擦完，唯独布局的$国债30ETF(SH511130)$还算稳住了，小赚3个点。看来接下来或许我和老胡一样，只能吃吃面了。只不过老胡底子厚可以吃吃青椒肉丝面，我呢估计只能吃白象鸡汤面了，撑死再配上两根双汇肠作为浇头。
值得一提的是胡桑的财富号本周也有更新，他谈到本周单日大跌14311元，总亏损扩大至9.33万元，整仓跌超2%。是他入市一年多以来亏损最严重的单日之一。
并且看得出老胡平时的日常工作是十分忙碌的，新闻媒体人嘛，可以理解。他每天的工作似乎满屏的写稿、录视频、发动态等，估计是因为账号太多忙不过来。
最新动态里，他透露有天忙到4点多才看盘，打开软件发现大盘已经跳水了，这是他始料未及的。想想确实也挺惨，不过这样炒股是否太随意了？中间完全没有时间判断和操作，我不禁想问下老胡，炒股您真是认真的吗？
老胡说他目前持仓是三分之一股指、三分之一行业ETF、三分之一个股。首先，我是比较认可老胡用配置ETF的方式来分散非系统性风险的，因为无论是多么优秀的个股始终会存在消息面的利空和业绩不及预期的风险，而一揽子股票组合的ETF却可以有效分散风险，把这些隐患降到最低。
但我认为他配置欠妥的地方在于他不应该去做宽基股指，因为大A目前是涨个股不涨指数的状态，不然也不会3000徘徊许久。宽基持仓个股众多，虽然离散程度和风险也更低，但是牛市如果不来大指数想要拉起来需要巨大的增量资金入场，我认为目前市场并不具备这个条件。
所以，想要回本还得是选对方向，买正确方向的行业ETF。像我现在持仓就一只个股，剩下三分之一配科技类ETF，三分之二买了国债30ETF。不得不多国债30还真买对了，低点进场之后目前还尚有2-3个点的盈利，但个股和其他科技类ETF目前还是浮亏的状态。
随着昨天财政部新发550亿30年国债的招标，未来市场对长债的预期会有所加强，国债30 的流动性上去了，利率的稳定性自然也可以得到保证，长债资产价格有望得到修复。结合大盘指数依旧在2900上下震荡，这类固收标的或是增强咱们资产韧性的不错选择。$上证指数(SH000001)$ $创业板指(SZ399006)$ #机构：沪指有望在2900点附近触底# #总亏9.33万！胡锡进创单日最大亏损# #胡锡进炒股一年亏10.6%，如何评价？#
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