大盘昨天盘中跌破2900点，尾盘在护盘资金的拉动下，勉强把上证指数拉回到2900点以上。
全A成交只有6300亿，情绪低迷到了极点。
救市资金的行为也很明显，只买50和300权重股，并且只在低位买，稍微一涨，就不动了。
2024年的行情，如果选错股，赚钱效应极差。
也正是如此，公募基金成了空头的主力军。
因为赚钱效应差，基民持续赎回，不玩了，因此主动公募处于卖多买少的状态，股市进入到了负螺旋效应。
很多优质的公司，也一起下跌，出现了以前不太容易等到的好价格。
尽管我自己的整体仓位回撤幅度不算大，2024年的收益率也是不错的，但是因为满仓状态，很多其他想买的公司，也没钱加仓了。
农夫山泉快跌破30港元了，美的集团又回撤到了60元附近，这些价格都是不错的。
但是菜头目前的仓位，哪个都舍不得卖，也只能眼睁睁地看着这些公司下跌而没钱买，很是遗憾。
赚大钱，有时候得靠点运气。
比如3年前我把隆基股份调仓到陕西煤业的时候，就是正好一个高一个低，这样调仓起来就比较容易。
但是当前这种普跌的行情，菜头持仓了很多年的公司，平安、招行、腾讯都是舍不得卖的。
特变电工最近也加了些仓，同样也舍不得卖。
唯一可卖的只有广汇能源，但最近股价又刚好下跌得比较多，况且仓位也没多少，还是不好操作。
菜头调仓换股的标准只有一个，就是安全系数。
在考虑分散配置的情况下，基本上就是按照专栏里面计算出来的安全系数来配置的，越高越好。
安全系数较高的公司，目前都被我重仓了。
如果没有钱加仓，也没有机会，那就只能等看好的公司跌得更多了。
遗憾，无处不在。
按照趋势的观点，港交所恒生指数正处于年线和半年线的交汇点，当前的方向选择无比重要。
这个方向，有可能决定未来很长一段时间的趋势。
按照港股的估值，叠加各种利好因素，我个人觉得向上突破的概率是更大的。
如果菜头判断正确，当未来港股通AH股溢价指数开始缩小的时候，对于A股也有一定的支撑作用。
菜头也开始算命了？
也不完全是，趋势代表了普通人预期的集合，股市年线关键支撑点位大多数时候还是很有效的。
我当然不会视而不见。
菜头最近在围着祁连山脉乱窜，每年夏天，我都喜欢到西部找一些山翻来翻去。
除了昆仑山实在是没什么路可走不好翻外，西部的山脉天山、祁连山、甚至包括贺兰山这样光秃秃的啥也没有的山我也翻得不亦乐乎。
当然，川西和青藏高原上的山太多，即便是有路的地方，到现在也还没有翻完。
新疆的天山和河西走廊的祁连山都非常有意思，夏天翻来翻去就能不断体验类似一年四季的变化。
从炎热的沙漠到青绿的草原、从草原到云杉覆盖的森林、再爬上雪山，几个小时就可以把春夏秋冬的季节变化完整体验一遍，非常有意思。
分享一点前两天的一段旅程吧。
月中旬的时候，菜头从陕北斜上穿腾格里沙漠到武威，睡一觉心血来潮就直接开车沿西营河翻祁连山去了。
没想到中途下了很大的雨，偶尔有滚石掉下来，进林区找警察签字才能进去，进去之后才发现全程接近200公里，有一半路段是搓衣板路（地球修理部好像是准备从西宁拉条高速过来……以后就不存在穿越了），武威穿门源翻祁连山高点海拔接近4000米，山顶还有少量雪未融化。
东段祁连山北面和南面就是两个世界，祁连山东段和新疆天山东段南北风景刚好相反，祁连山的北边是沙漠，南边是青藏高原之间的峡谷，类似于东天山北面的巴里坤草原和天山中段的巴音布鲁克草原。
而天山东段，南面是沙漠，天山也要大很多。
整体东段很相似，方向相反，武威类似哈密，门源类似伊吾，张掖和达坂城差不多，祁连大草原和巴里坤草原差不多，这是菜头个人的感觉，不知道其他人跑过是不是这样。
当然，菜头说的仅仅是地理和气候，与文化无关。
翻过祁连山，下山快到门源的时候还是下着大雨，摇下车窗用手机随手拍了张照片：
两边是油菜花，月底应该就没有了，是真TM漂亮啊。
阿勒泰、伊犁、川西、海北、到处都是东方小瑞士，仅喜马拉雅下的漂亮小崽儿，可比阿尔卑斯多多了。
我觉得这也是河西走廊最值得自驾的穿越路线之一，可惜大部分地图上都没有标注，强烈推荐。
在门源睡了一晚，第二天就艳阳高照了，还是油菜花，到处都是。
闻着花香，穿来穿去，就忘记时间了。
然后，握方向盘的小手
晒伤了……
看来，真不能长时间招花引蝶。
全文完。
全文完。
以上为菜头的个人思考和总结，不构成任何操作建议，请结合自身的实际情况，获取属于你自个儿的那份成长和认知。
点个发财赞，股票涨停！
原创首发 | 菜头日记
作者 | 菜头
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