健康是最大的财富：巴菲特99%的财富是50岁以后获得的健康就是财富08-0117

健康是最大的财富：巴菲特99%的财富是50岁以后获得的

健康就是财富08-01 17:141072阅读健康就是财富关注

在这个纷繁复杂的世界里，我们每个人都在为了生活奔波，为了梦想奋斗。但在这无尽的追逐中，我们却常常忘了健康，这个看似平常却又无比珍贵的东西。

今天，我们就来聊聊为什么健康是最大的财富，以及如何通过健康管理，让生命更有价值。

一、身体健康是一切的基础

健康，是一切成功的基石。它如同一座坚固的桥梁，连接着我们与梦想的彼岸。没有健康，所有的成就都显得苍白无力，所有的荣耀都不过是过眼云烟。

李开复：失去了健康就是什么都没有了

李开复先生，这位曾经在科技界叱咤风云的领袖，当他被诊断出淋巴癌时，他深刻体会到了健康的无价。他在病床上反思，"失去了健康，就什么都没有了。" 这句话，如同晨钟暮鼓，唤醒了我们对健康的珍视。他将对抗癌症的过程比作修了7个死亡学分。

其中最重要的1个学分就是：健康无价。

他在演讲中分享到：我平时的生活，热爱美食，不爱睡觉，每天晚上回来急回邮箱。真正生病以后才深深体会到，失去了健康就是什么都没有了。生命最重要。

很多人说，你养生就没有事业了，就去过慢日子吧。其实不是这样的，不是说要放弃一切来维护健康。

我们的健康简单来说包括睡眠、压力、运动、饮食这四点。如果四点可以达到及格，对于年轻人来说可以有时间工作。一个礼拜用掉4个小时拿去维护你的健康，不要等到有一天像我这样几乎来不及才知道学会要爱惜自己的身体。

我过去的人生哲学是人生只有一次，要分秒必争，讲究效率，做最好的自己。现在，我认为是让自己怎么能够成为一个更好的人，成为一个更完善的人。

稍微慢下来，活在当下，才能够体验到这些美好，才能够感觉自己不会白活了。

二、活得越久赚的越多

说到赚钱，咱们得提提巴菲特老爷子。你别看他现在身家上千亿美元，其实很少有人知道：

巴菲特99%的财富都是50岁之后获得的。

30岁100万美元，

39岁2500万美元，

43岁3400万美元，

47岁6700万美元，

53岁6.2亿美元，

56岁14亿美元，

66岁170亿美元，

72岁360亿美元，

83岁585亿美元，

92岁1090亿美元，

……

数据来源：https://finmasters.com/

这就是复利的魔力。

复利，简单来说，就是“利滚利”。早期投资产生的利润被加到本金上，继续投资，时间越长，复利产生的利润越多，而且增长速度越来越快。

巴菲特的成功，不仅仅是因为他的投资策略，更重要的是他活得久，活得明白。他的长寿也离不开正确的投资价值观和生活哲学。

1、长期思维：巴菲特关注的是公司的长期价值而非短期市场波动。这种长期思维可能帮助他避免了频繁的压力和焦虑，从而有益于心理健康和长寿。

2、持续学习：巴菲特以终身学习者自居，他持续不断地学习新的知识和信息。学习可以保持大脑活跃，有助于预防认知衰退。

3、简单生活：巴菲特的生活方式相对简单，他长期居住在奥马哈的同一所房子里，日常生活也相对朴素。简单的生活有助于减少物质上的追求，可能有助于保持心灵的平静。

在投资这件事上，慢就是快。

在一次采访时，巴菲特举过一个例子：“从1900年到1999年，道琼斯指数从65.73点涨到了11497.12点，涨了176倍。176倍，很可观，对不对？但你知道它的年复合增长率是多少？答案会让你意外：仅仅只有5.3%。“

这样一个增长率很多投资者都可以做到，只是他们嫌太低了，不愿意去做这样的投资。但巴菲特不一样，他就愿意这样持续数十年地坚持，所以最后他成了超级富翁。

亚马逊CEO贝佐斯问他：“你的投资理念非常简单，为什么大家不直接复制你的做法呢？

巴菲特说：“因为没有人愿意慢慢变富。”

三、存钱不如存健康

现在的年轻人，熬夜、加班、吃快餐，这不是在挣钱，这是在玩命！咱们得早点醒悟，把健康投资当回事。就像存钱一样，越早开始，将来收益越大。

根据最新的统计数据，2022年中国人均卫生总费用为6010元人民币，比2021年的5348.1元有所增加。这表明，随着医疗技术的进步和人口老龄化，医疗费用也在不断上升。

与其把钱存入银行，不如投资于健康。健康的身体不仅能节省医疗费用，还能带来更高的生活质量和工作效率。健康投资的回报是长期的、持续的，甚至可以说是复利式的。

健康投资类似于复利，随着时间的推移，良好的健康习惯和行为的累积效应会逐渐显现。比如，坚持规律运动和健康饮食，初期可能效果不明显，但长期坚持会带来显著的积极变化。

健康是一种无形的资产，它不像金钱那样可以直观地衡量，但其价值却无法估量。投资健康，就是投资未来。

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