健康是最大的财富:巴菲特99%的财富是50岁以后获得的
健康就是财富08-01 17:141072阅读健康就是财富
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在这个纷繁复杂的世界里,我们每个人都在为了生活奔波,为了梦想奋斗。但在这无尽的追逐中,我们却常常忘了健康,这个看似平常却又无比珍贵的东西。
今天,我们就来聊聊为什么健康是最大的财富,以及如何通过健康管理,让生命更有价值。
一、身体健康是一切的基础
健康,是一切成功的基石。它如同一座坚固的桥梁,连接着我们与梦想的彼岸。没有健康,所有的成就都显得苍白无力,所有的荣耀都不过是过眼云烟。
李开复:失去了健康就是什么都没有了
李开复先生,这位曾经在科技界叱咤风云的领袖,当他被诊断出淋巴癌时,他深刻体会到了健康的无价。他在病床上反思,"失去了健康,就什么都没有了。" 这句话,如同晨钟暮鼓,唤醒了我们对健康的珍视。他将对抗癌症的过程比作修了7个死亡学分。
其中最重要的1个学分就是:健康无价。
他在演讲中分享到:我平时的生活,热爱美食,不爱睡觉,每天晚上回来急回邮箱。真正生病以后才深深体会到,失去了健康就是什么都没有了。生命最重要。
很多人说,你养生就没有事业了,就去过慢日子吧。其实不是这样的,不是说要放弃一切来维护健康。
我们的健康简单来说包括睡眠、压力、运动、饮食这四点。如果四点可以达到及格,对于年轻人来说可以有时间工作。一个礼拜用掉4个小时拿去维护你的健康,不要等到有一天像我这样几乎来不及才知道学会要爱惜自己的身体。
我过去的人生哲学是人生只有一次,要分秒必争,讲究效率,做最好的自己。现在,我认为是让自己怎么能够成为一个更好的人,成为一个更完善的人。
稍微慢下来,活在当下,才能够体验到这些美好,才能够感觉自己不会白活了。
二、活得越久赚的越多
说到赚钱,咱们得提提巴菲特老爷子。你别看他现在身家上千亿美元,其实很少有人知道:
巴菲特99%的财富都是50岁之后获得的。
30岁100万美元,
39岁2500万美元,
43岁3400万美元,
47岁6700万美元,
53岁6.2亿美元,
56岁14亿美元,
66岁170亿美元,
72岁360亿美元,
83岁585亿美元,
92岁1090亿美元,
……
数据来源:https://finmasters.com/
这就是复利的魔力。
复利,简单来说,就是“利滚利”。早期投资产生的利润被加到本金上,继续投资,时间越长,复利产生的利润越多,而且增长速度越来越快。
巴菲特的成功,不仅仅是因为他的投资策略,更重要的是他活得久,活得明白。他的长寿也离不开正确的投资价值观和生活哲学。
1、长期思维:巴菲特关注的是公司的长期价值而非短期市场波动。这种长期思维可能帮助他避免了频繁的压力和焦虑,从而有益于心理健康和长寿。
2、持续学习:巴菲特以终身学习者自居,他持续不断地学习新的知识和信息。学习可以保持大脑活跃,有助于预防认知衰退。
3、简单生活:巴菲特的生活方式相对简单,他长期居住在奥马哈的同一所房子里,日常生活也相对朴素。简单的生活有助于减少物质上的追求,可能有助于保持心灵的平静。
在投资这件事上,慢就是快。
在一次采访时,巴菲特举过一个例子:“从1900年到1999年,道琼斯指数从65.73点涨到了11497.12点,涨了176倍。176倍,很可观,对不对?但你知道它的年复合增长率是多少?答案会让你意外:仅仅只有5.3%。“
这样一个增长率很多投资者都可以做到,只是他们嫌太低了,不愿意去做这样的投资。但巴菲特不一样,他就愿意这样持续数十年地坚持,所以最后他成了超级富翁。
亚马逊CEO贝佐斯问他:“你的投资理念非常简单,为什么大家不直接复制你的做法呢?
巴菲特说:“因为没有人愿意慢慢变富。”
三、存钱不如存健康
现在的年轻人,熬夜、加班、吃快餐,这不是在挣钱,这是在玩命!咱们得早点醒悟,把健康投资当回事。就像存钱一样,越早开始,将来收益越大。
根据最新的统计数据,2022年中国人均卫生总费用为6010元人民币,比2021年的5348.1元有所增加。这表明,随着医疗技术的进步和人口老龄化,医疗费用也在不断上升。
与其把钱存入银行,不如投资于健康。健康的身体不仅能节省医疗费用,还能带来更高的生活质量和工作效率。健康投资的回报是长期的、持续的,甚至可以说是复利式的。
健康投资类似于复利,随着时间的推移,良好的健康习惯和行为的累积效应会逐渐显现。比如,坚持规律运动和健康饮食,初期可能效果不明显,但长期坚持会带来显著的积极变化。
健康是一种无形的资产,它不像金钱那样可以直观地衡量,但其价值却无法估量。投资健康,就是投资未来。
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