传说中超热的时候来了：三伏天
顶着太阳
出门5分钟，流汗2小时
天一热，心情烦躁
心情一烦躁，容易发脾气
这脾气一上来
夏日危机，“防压”功能上线!!
防青光眼“上身”
青光眼在某种程度上也是一种心理性疾病，青光眼病人的性格与心理特征往往表现为焦虑、急躁和抑郁，这些不良的情绪会对青光眼的发病和发展过程产生影响。
注意!!
警惕急性闭角型青光眼
因为它堪称视力“劫匪”
可快速“抢走”视力
能在24小时以内造成失明
“防压”做到情绪管理
高温与闷热的天气往往容易加剧人们的情绪波动，对于青光眼患者来说精神过度激动和压抑，容易诱发闭角型青光眼急性发作，出现眼压波动、血管痉挛等现象，会对视神经会进一步损害。
兰州爱尔眼科医院业务院长、青光眼科主任韦萍介绍，从预防的角度出发，关键在于维持心态的平稳，避免情绪波动过大，尤其是要避免生气和焦虑情绪。应以乐观且宽广的胸怀来待人处事，以保持良好的精神状态。同时，注意生活起居的规律，充足的睡眠，并重视心理因素在青光眼的发生、发展及其转归过程中的重要作用。遵循“心身同治”的原则，以期更好地控制这一典型的慢性心身疾病。
喝水要有度
夏季天气炎热时，应避免一次性大量饮水，因为这样做会导致血液稀释和血浆渗透压降低，进而使眼球中房水的生成速度加快，间接导致眼压升高。对于普通人而言，可以通过加速新陈代谢来调节房水量，使眼压保持在正常范围内。然而，对于本身具有青光眼高危因素的人群来说，他们的眼压调节能力较差，无法及时排除多余的房水。因此，一次喝水过多导致眼压升高，可能会诱发青光眼。
普通人并不会仅仅因为多喝了点水，导致眼睛受到影响，但是对青光眼高危人群或患者来说，喝水的时候确实有必要注意少量多次的原则。
戴墨镜有讲究
青光眼患者并非不能佩戴墨镜。特别是原发性闭角型青光眼患者，其眼球解剖结构具有前房较浅、房角较窄、晶状体较大的特点。在情绪波动较大、光线变暗或在电影院等黑暗环境下，瞳孔会自然散大，这可能加重瞳孔阻滞，导致狭窄的房角堵塞关闭，从而诱发疾病。
未做手术的原发性闭角型青光眼患者，不要戴颜色太深的墨镜、太阳镜，会引发眼压升高。做过手术或打过激光，或属于开角型青光眼者，则可以戴墨镜。
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