隔夜外盘，欧洲股市普涨；美三大股指集体收涨，道琼斯涨1.39%，标普500涨1.61%，纳斯达克涨2.34%。
在昨日A股上行以及外围股市大涨的刺激下，今日沪深两市大盘均微幅高开。不过开盘后大盘上行乏力，上证综指最高上攻到2888点就遇阻回落了；但市场总体抛压不大，基本是一个窄幅震荡的格局。午后开盘后，在护盘资金入场的支撑下，勉强维持了多空均衡的局面；股指窄幅震荡，收盘涨跌互现。收盘时，上证综指报收于2879.43点，上涨2.07点，涨幅0.07%，成交2436亿；深证成指报收于8349.87点，下跌20.25点，跌幅0.24%，成交3475亿。
从今日盘面来看，沪深两市个股的下跌家数是明显多于上涨家数的。收盘时，沪市上涨家数为637家，平盘70家，下跌1601家；深市上涨家数为966家，平盘87家，下跌1826家。从市场涨跌家数来看：涨跌比为1.6比3.5，呈普跌格局。热点方面：水运、电信运营、通讯设备、石油开采等板块领涨；公共交通、超市连锁、摩托车、房产服务等板块领跌。从总成交量来看：小幅萎缩。
从技术层面来看，今日上证综指大盘收出的是一颗高开震荡收高的阳十字星。这颗阳星的量能总体还是偏于萎缩的，市场以观望为主。从均线系统来看，今日上证综指大盘受到了20日均线的压制上行遇阻。从周线来看，本周上证综指大盘收出的是一颗低开震荡收高的、带上下影线的阳线，周涨幅为0.60%，周线虽有企稳，但并未扭转颓势。大盘5分钟、15分钟、30分钟、60分钟图上的MACD指标与KDJ指标形成分化，显示对应级别仍有震荡需求。日线图上的MACD指标与KDJ指标形成金叉共振，显示对应级别依然有反弹需求。排出消息面的影响，8月19日大盘股指向上反弹的盘中压力位分别是2889点和2900点，重压力位2912点；回落调整的盘中支撑位分别是2868点和2858点，强支撑位2850点。
从大盘趋势指标来看：大盘日线级别MACD指标金叉，红柱小幅放出；日线级别KDJ指标金叉，J值低位拐头向上。值得注意的是：2023.5.10日大盘留下一个向下的跳空缺口，该缺口为向下突破性缺口。2023.8.7日大盘留下一个向下的跳空缺口，该缺口为下跌中继缺口。2024.2.19日大盘留下一个向上的跳空缺口，该缺口为启动性缺口。2024.5.23日大盘留下一个向下的跳空缺口，该缺口性质有待确认。
周五大盘基本是一个略有高开后，围绕平盘位来回横盘震荡的走势。通过个股数据看，两市个股跌多涨少，下跌个股数量是上涨个股数量的2倍多。盘面上银行、保险、医药以及个别权重板块权重个股死撑指数，大部分板块和个股明显调整，总体市场属于明显个股调整格局！
回到盘面，周五主板沪指缩量收涨，继续站稳5日、10日均线，受到了20日均线压制。其他市场走势略弱，再次受阻于10日均线，5日均线得而复失。周四开始的反弹，背后原因可能和公布的3组数据有关。今年以来，A股行情和经济数据的关联度较高。3、4月份经济数据回暖，指数反弹；5月份以后经济数据重新回落，指数也是一路下跌。从技术面来看，周五主板沪指继续站稳5日和10日均线。盘中最高点达到了2888点，再次试探了20日均线，以及近期小平台上轨这一关键颈线位的压力。不过，其他市场就走势较差了，日内又是权重稳指数跌个股的行情。市场成交量方面，基本与周四持平，表明近两日有些许资金增量入场。
这几天外围市场持续大涨，前面的跌幅已经基本被收复。而A股当时虽然没怎么跌，但这周也没太大反弹，主打一个完全掉队了。除了叹气，无能为力！周四收盘分析提到的内容继续有效：周四市场出现放量，终于有点好的信号出现了，主板沪指日线给出了一个2839.39点的对子底。另外比较明显的是大盘股稍强特别是沪深300，说明是某-队扛不住出手了！前期分析反复提及，只要2840点区域黄金分割位不被有效跌破；指数在周级别变盘时间窗口的作用下（调整13周），就有机会出现共振反击（日线级别三重底背离）。怎么说呢？A股确实烂，现在经-济状况也确实差；但跌到这个份上，也实在是太过了！所以，个人更倾向于这里有一波短线震荡反弹。但值得注意的是，大家还是需要注意不能过于盲目乐观。虽然周四这个信号是好事，但是依然要先给大家打个预防针：千万千万，不要以为这里就彻底站稳了！虽然目前小幅放量，但量能依然略显不足。技术面上，主板沪指60分钟级别仍处于大下降通道中。所以这里是否真的是大底反转还要继续观察，后续仍然要多留意成交量的变化情况。市场前期已经连续三天，成交额维持在5000亿以下，这种时候量能的回归远比指数涨跌重要。如果成交量能够持续维持甚至放大的话，则后续的机会变多；如果两市又快速缩量到5000亿下方，可能又要打折扣了。所以总原则是：现在如果要参与，还没必要重仓，并且只能高高低吸做小波段！
综上所述，当下的市场给我们的信号：好的地方是，成交量放大了；不好的地方是，反弹仍旧缺乏一鼓作气的信心。所以对待这种变化，我们依然要保持乐观且谨慎的心态；不要盲目看空，也不要盲目看多。更不要一涨，就马上认为牛市来了。目前不要用非牛即熊的心态看市场，而是用波段的思维去观察反弹的质量、成交量的持续性；这将决定反弹的高度，如果后续力度跟不上，不仅仅不能追涨反而还要减。周四的放量阳线反包了阴线，可以看作是一个偏弱的模式信号（偏弱是因为成交量还不是很够，并且仅主板沪指具体模式形态，其他市场暂不具备）。接下来，我们期待能继续放量，才能确认这个反转信号。切记，我讲的模式信号也并非是就此反转牛市就要来了，而是说有可能是一个上升段的开始。从大的格局来讲，其实现在市场做空的力量已经越来越少，属于割无可割、空无可空接近于衰竭的局面，只不过现在上涨的力量还不是很足。很多人面对当下这种行情，一会看多，一会看空，无所适从。如果是真的对行情特别悲观看空，不如就完全空仓，不要这么拧巴，这样才是知行合一。如果你内心特别悲观，但是又有不少仓位，你的内心必定是痛苦的，你的痛苦来自于知行不一——你看空，却买股。另外一种痛苦来自于，哪怕自己空仓了但总是担心错过，一个反弹就怕自己踏空了。要知道交易里面所有的痛苦，都是源自于知行不一。所以看多做多，看空做空，知行合一才能消除痛苦。内心和操作的调和一致，才是你需要努力的方向，也是减少你痛苦的核心。本人没有这种痛苦，就是因为一直都是知行合一的。我不看多，也不看空，而是小心翼翼的寻觅波段机会。跌下来出现买入信号我就看多，加速了出现卖出信号我就看空了；我内心和操作，一直结合的很好。我也会错，但是我能坦然的接受错误，且不让错误放大。更重要的是我对体系信任，知道错误都是暂时的，后面还会赚回来。如果有一天，你也和本人一样---能以轻松的心态（不怕踏空，不怕卖飞），用最简单的方式（只做符合自己认知的机会），轻松的赚钱（不是最多而是稳妥），你就成功了！这种变化，真正是心态的质变，是精神的超脱！很多时候，你之所以感觉市场复杂，还是因为自己内心太复杂！
不管在什么年纪，都别辜负最好的自己！把每一句“我不会”，都改为“我可以学”；把每一句“我不敢”，都改为“我一定行”，尝试总比永远不敢开始要强！可能生活有太多束手无策和无能为力，可终究还是要努力一点点，开心一点点，想得开一点点。毕竟历经山河，人间值得！
本文作者可以追加内容哦 !
