这两年市场持续波动，让许多经验丰富的投资者都直呼：赚钱太难了！市场风格的频繁切换、行业板块的快速轮动，让不少投资者摸不着头脑，也让大家时常感到焦虑。
其实，我们不如从市场变化中总结经验、理性分析，找到治愈焦虑的解药，毕竟投资不是一朝一夕的事情，尤其是对于还年轻的投资者，未来的投资路还很长，不能因为两三年的投资逆境期而退缩。
解药1：做“情绪稳定”的投资者
这两年“情绪稳定”这个词非常流行，许多人都在说“要做一个情绪稳定的人”。真正的情绪稳定并不是妥协，而是在面对各种情境和困难时，都能够保持相对的平衡和稳定，不易受到过度波动或情绪激烈变化的影响。
其实在投资中，我们也需要进行情绪管理。股神巴菲特就曾说过：“投资并不需要高智商，需要的是情绪稳定！你需要把情绪从对损失时的担忧和盈利时的贪婪中剥离出来。”因此，真正成功的投资者，不是那些追逐短期利益、情绪容易被市场牵动的人，而是能够保持冷静、理性分析的人。
解药2：真正意识到“投资有风险”
投资中我们常看到一句提示“市场有风险，投资需谨慎”，但正因为我们总能看到这句话，反而有时会忽略评估某类资产或者产品与自己风险承受能力、投资目标的适配性。
兼顾风险与收益
我们常把风险简单地理解为亏损或者波动，但其实风险不单单指的损失，也不能等同于波动，而是投资面临的不确定性。投资中很重要的一点就是尽可能减少风险的影响，追求在可接受风险水平下的较好收益，或者追求自己预期收益的情况下，把风险控制在能承受范围内。因此，我们在谈论风险时离不开对收益的预期，在谈论收益时也离不开考虑风险。我们对收益的预期是由多方因素共同决定的，投资时间的长短、风险承受能力、理财投资的目标等。从长期维度来看，收益的稳定性和可持续性才是最重要的，不能苛求一夜暴富。
换个角度看待投资亏损
我相信许多人的投资焦虑可能都来自亏损，而在心理学上，有一个十分典型的现象叫做 “损失厌恶”。 简单来说，就是人们面对损失的情绪感受（厌恶情绪）要远远超过获得的情绪感受，比如一个人失去了100元的难过程度远超过获得100元的高兴程度，所以往往在投资市场中，不是盈利让人冲昏头脑，而是亏损的状态让人无法忍受，从而产生焦虑，甚至恐惧心理。
但其实我们换个角度来看“亏损”这件事，如果我们的投资是一帆风顺的，即使在我们承受超过自身风险承受力的情况下也顺利地赚到了钱，那么会大大弱化我们对风险的意识。所以说，遇到短期市场波动或者在我们用小钱尝试投资的初期出现亏损并非坏事，反而会让我们对风险有切身的感受，磕磕绊绊小问题总比栽个大跟头要强。
解药3：开启多元“资产配置”
今年以来，全球市场热点纷呈，许多投资者的组合中都引进了海外资产，全球资产配置或已成为新宠。
不同资产相关性低，或可有效分散风险
通过回溯近10年全球主要资产的相关性可以发现，以沪深300为代表的A股权益资产和以中债-综合财富（总值）指数为代表的中债资产，与其他全球资产之间的相关性较低。因此，利用这些资产之间的低相关性来进行配置，或可有效减少单一市场或资产类别的波动对整个投资组合的影响，从而有望实现风险分散，追求更稳定的回报。
在组合中引入更多类型的资产，多数情况下或可有效降低组合波动率。而从绝对收益的角度来看，随着组合中资产的增加，收益表现可能会更加稳定，一定程度上避免收益的大起大落。总的来看，在全球格局日益复杂、经济周期异步的情况下，全球资产配置或是不错的投资选择。
在投资这场马拉松中，因为路程很长，所以持续十分重要。我们希望今天的解药能够像马拉松赛场上的补给一样，让你在后面的赛程中可以更加轻松，完成这场耐力和策略的较量。
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