$上证指数(SH000001)$  前面3087的缺口压力大，肯定还是先回补这个，正好周线的缺口也在这个位置。长线资金也正好趁波动降低成本，或者拿到更便宜的筹码。

同时从均线可以看出端倪，对长期还是可以绝对放心的，年线开始走平，60日和120日线开始抬头向上。

接下来短期均线会成空头走势，而而把中长期都拉上来。

当然不是说这样就万无一失，要是整个世界的环境突然变得很差，下去把前面的缺口都补上也是可以的。

这个筑底的过程是反复的痛苦的，具体可以看看历史上的底部过程，07、15、20（小牛市）牛市筑底都经历了一年的时间。

这次放的巨量，估计要经过一段时间去消化了。

这个底部过程，就是超级大部队反复降低成本，拿筹码的过程，会很热闹，也会专杀追涨杀跌这种模式的人。

小仓位拿筹码，跌透了大幅加仓，回来了把吃肉的抛掉，然后等回来，应该是个非常安全的选择。