【国家卫生健康委发布十一月健康信息提示】　十一月是秋冬换季时节，气温下降，正是流行性感冒、新型冠状病毒感染、流行性腮腺炎、水痘等呼吸道传染病及流行性出血热高发季节。渭南市疾控中心（市卫生监督所）提醒市民注意防 寒保暖，做好对呼吸道传染病和流行性出血热的预防。
　　流行性感冒
　　流行性感冒是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。具有潜伏期短、传染性强、传播迅速等特征。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。临床上主要表现为高热、头痛、四肢酸痛、乏力和伴有流涕、咳嗽等上呼吸道症状，人群普遍易感，病后有一定免疫力。
　　健康提示
　　1、要保持良好的个人及环境卫生，勤洗手，注意室内通风和清洁，多喝白开水，加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。
　　2、尽量少去人群较为密集的地方，出门戴口罩，咳嗽、打喷嚏时应使用手帕、纸巾掩住口鼻，避免飞沫传播，减少疾病交叉感染，避免过度疲劳和受凉。
　　3、接种流感疫苗是最有效预防流感及其并发症的手段，60岁以上老年人、慢性病患者、学生、体弱者等人群可以到相应的医疗机构接种流感疫苗。
　　4、学校及托幼机构应加强园内的环境卫生和教室的通风消毒，切实落实好晨午检、缺勤登记及病因追踪制度。如发生流感暴发，必要时应采取停课措施。