【佛慈养生】孩子脾胃好,冬天少遭罪~,

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脾胃为后天之本

气血生化之源

故内伤脾胃,百病由生

脾胃在维持身体健康中起着重要作用


特别是平素体质较差的宝宝

立冬过后

一定要更加呵护好脾胃

脾虚症状是?



不好好吃饭

挑食厌食是孩子脾虚的一种常见表现。

脾主运化,对食物有消化和吸收的作用。

一旦出现脾虚的情况,就可能出现食欲不振、消化不良等情况。


爱流口水

“脾在液为涎”。

脾精脾气充足,涎液化生适量,涎会上行于口但又不会溢出口外。

如果脾胃失和或脾气失摄,则会导致涎液异常增多,甚至流出口外。


反复感冒总不好

所谓“反复感冒”,是指在一定时间内,感冒频发。主要临床表现为反复发热、头身疼痛、咳嗽、气喘、鼻塞、流涕、咽痛等。

脾为后天之本,是气血生化之源。

如果孩子脾虚,就会影响气血生化,使气血不足,进而导致用于抵抗外邪的正气不足。

因此,孩子总反复感冒,有可能不是受凉了,而是脾胃出现了问题。

如何养脾胃?



一日三餐,营养均衡

首先就是要保障营养均衡。

蔬菜、肉类等需要合理安排,晚上脾胃消化能力比较弱,不要吃的太补,太饱。

若要小儿安,常受三分饥与寒。

这句话出自明代医家万全著的《万密斋医学全书》。

家长在育儿过程中,不要过分强调“饱”。


顺应自然,性味平衡

中医主张“顺时养生”。

家长应随季节变迁、体质差异及年龄为孩子科学配餐,慎食寒凉燥热之物,规避“肥甘生冷”如油腻肉食、油炸食品、甜食及冷饮,以免妨碍消化,诱发厌食、疳积等问题。


常备佛慈复方黄芪健脾口服液

复方黄芪健脾口服液是兰州大学第一医院王惠兰教授针对小儿脾胃虚弱的特点,在多年临床经验的基础上,结合中医传统理论研制的具有“益气固表”、“健脾消食” 的儿童口服制剂。

由黄芪、莱菔子(炒)、白术(炒)、山楂(炒)、山药(炒)、桑叶、大枣组成。

用于小儿脾胃虚弱所致的厌食,易反复外感,营养不良的辅助治疗。

用法用量:口服,3岁以下,一次5-10毫升;3岁以上,一次10-20毫升,每日2次,或遵医嘱。



(注:本文图源千图网)

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