目前的市场貌似又再次回到了“食之无味弃之可惜”的阶段，你说市场不好吧，每天成交量那么活跃，你说市场好吧，但很多股票都没有赚钱效应，今天这个涨明天那个涨，你要你敢追就一定敢套你，因此这个地方操作难度是成倍增加的。
昨天跌0.01%，今天涨0.08%，两天累计涨了3个点，不得不说指数是“真的稳定”，从市场降温到现在也一周多了，盘中的降温效应仍然还是存在的。
今天也不例外，早上受外围利空大跌的影响直接低开，不过很快就被市场消化了，但这一波拉起来以后市场又再次出现了回落，回落再拉起到今天高点附近，下午又开始了一波杀跌，这样一直下去市场的热情只会越来越少，后面想再恢复就不那么容易了。
不过比较好的是，在受外围利空影响的情况下，资金能快速的消化，这说明这里是有资金呵护的，因此外围出现大利空影响的情况下，其实反倒是很好的机会。毕竟这里往上容易降温，往下有资金呵护，这就起到了很好的安全垫的作用。
对于市场而言，目前就是处于一个复杂的震荡阶段，这里暂时没有方向，但是拉长看，市场肯定还是看好的，我们也不必过于担心。只要不是高位追涨的、有一定利润作为安全垫的，那就安心持有就好。如果是想买的，那就趁外围市场影响的时候去低吸，千万千万不要市场情绪一好就去追高，因为追高就很容易被“降温”。
成交量方面
三市场成交2.62万亿，相较于前一天缩量1805亿，相较于高峰下来至少降了三分之一了，现在这个成交量的水平只能说是一个相对活跃的正常水平而已，个人觉得没有必要再继续降温了，市场当前这种情况一旦持续下去，成交量只会越来越少，观望情绪也会越来越浓厚。
因此接下来成交量会不会持续的缩量这将是我们重点需要关注的。
板块资金方面
资金净流入比较多的方向：芯片概念（308.56亿）、消费电子概念（171.7亿）、新能源汽车（171.37亿）、锂电池概念（148.02亿）、融资融券（50亿）等，排名前二十的行业资金净流入都在92~309亿之间。
资金净流出比较多的方向：证金持股（227.09亿）、漂亮100（131.99亿）、国企改革（116.96亿）、智能电网（90.57亿）、风电（88.26亿）等，排名前二十的行业资金净流出都在57~228亿之间。
由此可见，很明显今天资金是净流入居多的，前一天大幅度净流出的融资融券今天也开始净流入，这说明市场恐慌的情绪在前一天得到了释放，但并没有出现理想的反弹，今天只能说是正常的情况。
同时，从资金净流出的方向也不难发现卖出的力量仍然还是“降温”的力量，另外就是这两天稍微热一点的方向马上又调整了，这就说明热点的持续性很差，也就没什么赚钱效应。
板块方面
贵金属依旧强势领涨，证券时报网21日报道，受格陵兰岛紧张局势及美欧贸易摩擦影响，叠加伊朗等地缘风险扰动，市场避险情绪急剧升温。黄金价格持续飙升，伦敦黄金现货价格历史首次站上4800美元/盎司。
贵金属短期处于局势紧张的背景下情绪也是非常高涨的地步，这个时候你追不是，不追也不是，因此这个方向大部分人是很难操作的。但是如果是已经持有这个方向的，那就死死抱住不要下车就好了，毕竟周期只要启动，一定不会简单的结束的。
个人觉得，接下来最近一次美联储如果暂停降息（华尔街预期90%概率），如果贵金属还是继续上涨的，那么结果落地就很大概率是阶段性拐点，后面可能会调整一波，这个时候想上车的估计就是一个比较好的机会。
其次领涨的就是能源金属及新能源汽车相关的电池品种，消息面上，近期市场传出宁德时代枧下窝锂矿环评出现进展的消息，同时有消息称江西部分矿山有停产考虑。国内碳酸锂期货大涨，主力合约盘中涨幅超过8%带动的。
业内人士认为，碳酸锂期货价格昨日上涨的主要原因大概率是国内供应扰动快速发酵，引发市场对供应收紧的担忧。
目前碳酸锂这个位置处于新高附近也是比较尴尬，尤其这里还是一轮大涨后的短期回调后的反弹，通常这样的位置展开震荡的概率是比较大的，因此相关的方向未必还会延续上涨。
最后就是AI应用，其实最近强势的标的都开始止跌了，易点天下复牌后补跌一天后，今天就开板往回收了，蓝色光标今天也是继续延续反弹，另外一些其它的也都开始有止跌的迹象了，虽然这一块不太可能像之前那么疯狂，短期内迎来一定的修复性反弹还是会有的。
另外今天恒生科技指数收盘是上涨的，恒生指数也是有反弹的意思，如果美股晚间科技股不大跌的话，估计明天AI应用差不多要开始表现了。
应对策略
目前的市场肯定是处于比较难操作的阶段，这里也不要预期特别高，有利润作为安全垫的，在市场没有选择方向前安心持有就好，如果有看好的，那就趁市场受外围市场影响的时候去低吸就好，但一定不要去追高。
短期方向：AI应用（回调企稳低吸，或者抗跌的）、旅游酒店、智能驾驶、化工（低吸）、创新药、光伏（低吸长拿）、芯片半导体（低位补涨）、商业航天（回调企稳低吸）、证券（低吸）
长期方向：自由现金流向好、高股息、高分红、还兼具成长性 （不盲目追高，警惕高股息变低股息的品种，等待回调企稳介入）
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