一、每日清晨六点起床,刷牙、洗脸、洗手后,静坐冥想30分钟,然后心中默念“天地佑我平安”九遍。


二、检点行为,不做违法乱纪之事,做到心中无愧、自身干净、心中无忧。


三、早晚各点三柱驱邪青香,默念“感恩天地人”九遍。


四、中午12点分别面对东西南北方向四叩首,祝愿天下平安。


五、早上8点在住宅的东南、西北、西南、东北四角放置四个盛满食盐的小碗。


六、自己睡觉的床边放置一把桃木剑。


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