作者：财姥爷，编辑：小市妹
假期后的5月第一周，A股高开低走迎来开门黑，全球资本市场表现也普遍较差。经历了年初的大幅下跌后，投资者对红五月的期待仍然面临波折。
从日历效应和人们固有印象来看，这样的剧情似乎并不意外。
中国股谚有云：五穷六绝七翻身，西方也有五月魔咒的说法，“Sell in May and Go Away”（卖在五月）。言下之意，就是五月和六月的股市行情表现都不太好。
原因主要有两个，一是每年四月份年报和一季报披露之后，5月和6月市场都会进入业绩真空期，炒业绩的逻辑消失了；二是在一季度的信贷高峰之后，二季度往往是流动性较差的时期，对市场情绪和活跃度也会造成一定影响。
流动性紧张对股市的冲击，最典型的是2013年6月。当时金融业闹起钱荒，银行拆借利率按年计算最高达到30%，相当于1年期贷款基准利率的5倍以上。在此影响下，短短1个月内，沪指一度下跌20%。
美联储近期开启的紧缩周期，也让投资者对流动性问题愈发担心。
周四，美联储通过会议决定将美国联邦基金利率增加50个基点（即0.5%），这是自2000年以来美联储首次一次性加息0.5%。
不仅是加息，缩表也来了。美联储同日宣布，从6月1日起，将缩减近9万亿美元的资产负债表，这意味着美国全面货币紧缩已经越来越近了。
从美联储上次紧缩周期的节奏来看，2015年首次加息，之后过了两年才开始缩表，这次在3月份首次加息之后，只过了3个月就开始缩表，主要原因是最近几年的货币放水之后，美国的通胀压力已经到了非常严重的地步。
数据显示，今年3月，美国的CPI同比增长达到了8.5%，创下1982年以来的新高，4月，美联储的资产负债规模达到了8.965万亿美金，创下了历史新高。
货币收紧的压力下，牛了10年的美股也撑不住了。作为全球体量最大的股票市场，美股今年大幅下跌，已经累计蒸发7.7万亿美金市值，约合47万亿人民币。
市值蒸发47万亿是什么概念呢？
根据最新数据，全球排名第二和第三位的A股及日本股市，总市值分别只有72万亿和不到40万亿。也就是说，美股今年蒸发的市值，已经相当于大半个A股，同时超过了整个日本股市的市值体量。
美股受货币紧缩影响最大的，显然是对流动性更为敏感的科技公司。纳斯达克今年跌了22.3%，创下了2008年以来的最大年度跌幅。
即使是抗风险能力较强的美国科技巨头，今年也出现了巨幅下跌，著名的FAANG中的五家公司，苹果跌了11%，谷歌跌了20%，亚马逊跌了30%，META跌了38%，奈飞暴跌68%。
仅美国八大科技巨头（即FAANG+微软、特斯拉和英伟达），今年市值蒸发就超过18万亿人民币，接近美股市值损失的40%，平均每家跌了2.3万亿，相当于每家公司跌掉了一个茅台的市值。
纳斯达克指数年线图 来源:Wind
加息和缩表对A股等新兴市场的冲击，主要是影响国内的货币政策和导致外资出逃，从而使资产估值面临下行风险。
因为加息提高了资金价格，直接抬升了美债短端利率，缩表减少了资金数量，间接抬升了长端利率，美国货币紧缩导致利率提升后，与其他国家的利差会逐渐拉大，不但会增加其他国家的紧缩压力，也会导致美元升值和国际资本大幅回流美国，这些国家的资产价格自然会受到较大冲击。
目前，美国10年期国债收益率已经上升到3.1%，而中国只有2.83%，中美之间的利差也是人民币最近快速贬值的重要原因。
和美股一样，新兴市场受美国货币紧缩影响最大的同样是科技公司。恒生科技指数今年跌了28.8%，A股创业板指数跌了32.4%，科创板跌了34.9%，中证科技指数跌了32%，A股和港股里的科技龙头，今年也跌得非常惨。
相比而言，以消费龙头为代表的高股息公司，今年表现得相对抗跌一些，较低的估值，加上紧缩时代稳定优先、现金为王的逻辑，成为支撑其股价的关键因素。
与此同时，人民币贬值也会让一些行业受益，主要是海外业务较多的行业，包括纺织服装、汽车零部件等，都会因为人民币贬值而获得更高的竞争力或者额外的汇兑收益。
美元兑人民币周线图 来源：Wind
值得一提的是，美联储首次加息之后，中国已经实现了一次降准，外资也并没有流出，反而净买入超过150亿，这说明美国货币紧缩对A股的影响其实并没有想象得大。
事实上，从中长期角度来看，美联储紧缩对A股的影响非常小，决定A股走势的，还是经济基本面。
今年以来，冲击A股的主要有三大因素，即不断升级的俄乌冲突、美联储的货币紧缩预期和持续高发的新冠疫情。其中，俄乌冲突带来的是通胀预期和美联储货币紧缩影响的都是估值，最核心的因素，还是持续高发的新冠疫情给国内经济增长带来的巨大压力。
总的来讲，当下市场的下跌和估值的下降，已经充分体现了估值端的负面因素，接下来资本市场会不会出现好转甚至反转，主要就是看这三个制约因素会不会再出现超预期的恶化趋势，特别是国内的新冠疫情会不会继续恶化。
只要新冠疫情能够得到有效控制，中国经济能够恢复正常运行，其他的外围因素对A股的扰动其实已经不大。经历了大幅“估值杀”的A股，即使不能迎来红五月，长期投资价值也会逐渐显现。
外资动向 来源：Wind
五一长假期间，一则“名校毕业男子炒股损失700万流浪4年”的话题登上热搜，引发热议。
我们不知道这个股民在股市经历了什么，但是他的故事告诉我们一个最朴素的道理，名校毕业的学历背景，并不能保证在股市稳定盈利，甚至有可能亏得很惨。
事实上，不仅是这位名校毕业的股民，很多更资深更专业的证券研究人士，转入实战后都亏得一塌糊涂，说明从专业知识到实战操作，中间还隔了非常远的距离。
对于股票投资来讲，专业能力当然很重要，但是更重要的是纪律和心态，是知行合一。
一个人在股市里输得一败涂地，当然有专业能力的因素，但是更可能是过度冒险和急躁的心态造成的：比如高杠杆、做空、盲目地频繁交易，都很可能让一个专业能力很高的投资者在短时间内亏得一名不文，即使你曾经有过丰厚盈利，也可能一夜清零。
如果坚持余钱投资、长期投资、理性投资的原则，不刻意追求财富自由或者一夜暴富，股市的风险其实并不算大，如果运气不错，活得够长，通过股市实现财富自由甚至赚到亿万身家，也并非不可能实现的事情。
真正难点在哪里呢？
曾经有人问巴菲特，你的投资策略很简单，为什么其他人很难做到。
股神的回答是：世界上没有多少人能够接受慢慢变富。
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