今天来跟大家聊一聊红枣，它既是食物，又是一味中药，味道甜甜的，有的朋友可能知道红枣对身体有好处，但是你肯定不知道，红枣其实是一味养肝能手，要是搭配的好啊，不仅能补血、养血、活血，还能气血双补，肝肾同调！
红枣它是一味温性药，味道甘甜，能入脾、胃经，有健脾益气的作用，那我们说脾胃是后天之本，气血生化之源，脾胃养好了，气血自然就能得到充养；中医认为，肝能藏血，血液能滋养肝体，所以红枣还有补血养肝的作用。那具体怎么搭配使用呢？我们一起来看一下
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