小雪时节多风寒，谨记中风“三要诀”

卒中俗称中风。

是一种突然发生的脑血管循环障碍性疾病。

主要包括缺血性卒中和出血性卒中两大类型，

秋冬季节，是中风的高发季。

中风有几大先兆需要注意：

1、一侧肢体麻木，软弱无力；

2、一侧面部麻木或口角歪斜；

3、说话不清或听不懂讲话；

4、一侧或双侧视力丧失或模糊、视物旋转或平衡障碍；

5、既往少见的严重头痛、呕吐；

6、伴有意识障碍或抽搐；

7、微笑、举手、言语测试任何一个异常。

中风是一种发病急、来势凶、变化快的急性病症，需尽快就医。

1、控制血压

高血压是中风的重要危险因素之一。

定期测量血压，按照医生的建议服用降压药物，是非常重要的。

2、控制血糖

糖尿病患者患中风的风险较高。

一定要定期检测血糖，合理控制饮食，适当运动，按照医生的建议服用降糖药物。

3、控制血脂

高血脂会导致动脉粥样硬化，增加中风的风险。

4、 戒烟限酒

5、注意保暖，北方地区注意室内外温差