今天上证指数开3343.34点，收3361.74点，指数收跌-15.56点，涨幅-0.46%；
1295家上涨（昨日1903家），4027家下跌（昨日3364家），成交额12433亿，较昨日放量983亿，资金流出598.41亿；
我的日收益+12636元，收益率+1.01%
个股方面：
（1） $中信海直(SZ000099)$
今日中信海直量比1.33，成交量17.86万手，较昨日继续放量，以5分钟，15分钟K线观察，增量部分主要为前5～15分钟产生，其余交易时间区别不大。
分时方面：需求占优，但结合大盘盘中大幅下跌，中信海直不受影响，证明筹码结构稳定，无抛压。
日K方面：受高开影响收阴柱+短上影线，量柱匹配，止跌反转信号，需进一步确认。
结论：维持判断，等待4月2日确认这周的底部是否成立，仍然期待观察26元一线冰线的压制情况。
受周末消息影响，亿航智能获OC证，低空题材高开低走，但总结表现强于大盘，非常好的型号。其中英博尔作为供应商，直接受利好影响，表现强势。
（2） $龙迅股份(SH688486)$
分时方面：盘中两次上冲，分别为早盘和尾盘，符合大资金买入习惯，证明有做多资金。
日K方面：放量中阳，站上107元强势线，等待进一步观察确认做多资金进场。
结论：维持震荡洗盘判断，等待进一步信号确认，等待JOC出现，期待突破112元。
（3） $绿的谐波(SH688017)$
分时方面：10点30前大量抛单，但跌幅有限，随着供应消失，需求逐渐主导盘面，表现为分时线的走高。
日K方面：量比1.68，虽较昨日量增，不认为放巨量。量增+长下影线，认为有供应，但需求遏制了供应。
结论：今日早盘受机器人板块利空影响，随后很快修复，仍认为是连续筑底，依然看多，要观察需求是否跟随。
（4）云天励飞
分时方面：早盘有跟随大盘的抛单，但14:00后被更多的需求所取代，尾盘无回落，证明本日需求主导。
日K方面：地量+短阳柱，几乎是光头阳，认为需求出现，是否主导，需进一步观察。
结论：也许止跌，等待进一步观察，目标估值400-500亿。
今日点评及后续操作计划：
（1）今日交易及盘面点评
今日148元以下加了点绿的谐波，其余无操作。
今日涨跌停41:43（昨日35:33），跌停超过涨停，盘中一度如此，非常悲观。
今日跌幅超过3%的有904家（昨日973家），亏钱效应明显，略好于周五，指数也能印证。
资金全天净流出599.05亿，与周五相仿。
观察分时，午后已经开始停止流出，证明有外力介入，我认为还是某队。
沪指的分时和日K也贴进来做个简单复盘：
分时方面：今日盘面较周五更加明朗，可以理解为V反，但由于情绪很差，V反力度比较弱。
日K方面：触及60日线（3318点）后强力反弹，收十字星，但我不认为是技术性修复，更认为是某队控指数，控的很牛。
上周五分析：需要看周末消息面以及周一是否有修复动作，周末消息面很好，真金白银的利好；但情绪面极差，对量化的指责充斥互联网。所以，原本今天是游资很好的发挥节点，他们没有动作，也罢。
结论：今天盘中悲观情绪达到极端，明日反弹，观察交易量即可。
（2）后续计划及展望
日经今日跌幅超4%，亚太地区全部大跌，A股和恒指表现可以说比较强势了。
盘面上，强弱指标、交易量、涨跌中位数与周五相仿，作为仓位较重的朋友，可能不太舒服。
尤其是盘中，一度非常悲观，多人私聊我，群里也冷冷清清，没人讲话。但结合经验，一般这种情况出现，后面往往都是有比较好的反弹或者行情，所以没割肉的朋友，以及今天加仓的朋友，还是要乐观点。
关于周末利好，其实比较多的，5000亿用来补充资本金，也算是定向释放流动性，算实打实的利好；
关于低空，给亿航发OC证，可以说在预期之内，低空落地之年，以后此类利好会越来越多，市场这次不买账，下次还不买账？没故事可唱时候，也别嫌这老故事寒酸。持股，持股，持股！
关于龙迅股份，有朋友问今天为什么涨，我倒还真不知道，持有观察吧，在主线，就拿住。
今天结束，就彻底告别2025年3月了，本月盈利不佳，主要有两个原因，我心里清楚，这次尝试克服，试试看，有经验后再拿出来给大家分享。
生活上，工作上，有很多不能掌控的事，今天已经过去，要好好面对接下来的每一天。
最近也开始恢复跑步，让身体不要再虚弱下去，也让情绪能在跑步的一小时中放空，坚持下去！
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