上证指数今日收涨，我的21只行业ETF中，有9只ETF收涨。
短线交易，满足即时反馈需求，用行动缓解对不确定性的焦虑，守护我的投资计划。
交易即修行！要把简单的规则重复到极致，让概率法则为我所用——别费尽心机，想不断优化自己的方法，殊不知适得其反——接受策略的不完美，恰是盈利的起点！
【交易沙盘】
交易所见：均线过滤 + 分批慢买 + 逢低摊平 + 赚了就跑
空仓纪录：4天（2026年1月5日一1月8日）
持仓纪录：54天（2025年6月9日止盈证券ETF、2025年6月11日止盈传媒ETF）。
$证券ETF(SH512880)$持仓11天 [+1+2+1+2+1]
0114建仓：证券ETF连阴建仓，上涨固然很好，回调利于投资账户买回沪深300ETF
0115、16、19补仓：证券ETF连阴，我依计划补仓 [+2]、[+1]、[+2]
0120-22观望：证券ETF20日小涨，21日小跌，22日小涨，均观望
0123观望：证券ETF小跌，但因连续多日横盘震荡，我决定小额补仓 [+1]
0126观望：证券ETF收涨，可惜上午开庭，错过高点止盈良机，看好后期上涨
0127观望：证券ETF收跌，因资金转出一半至投资账户，故未关注行情亦未补仓
0128观望：证券ETF收平，依计划观望
后续计划：证券ETF跌破新低补仓，突破新高才清仓止盈
$旅游ETF(SZ159766)$持仓3天 [+1+2+3]
0126建仓：旅游ETF新高后回调走低，我在止盈生物医药ETF后买入
0127补仓：旅游ETF突破新低，我依计划补仓[+2]
0128补仓：旅游ETF继续突破新低，我依计划补仓[+3]
后续计划：旅游ETF如果跌破新低则小额补仓，若是反弹则严格执行赚了就跑
【律师手记】
我不会自己读《如何保持身体健康》，而让别人代替锻炼身体——利弗莫尔。
交易日志，是我的身份，还是我的枷锁？
重温去年同期的交易日志，提及哲学家福柯关于档案与身份的故事，引得我思考，交易日志如何塑造了我的交易行为？日志，它清晰记录了我的规则、错误与反思。它看似不强迫我做什么，但它却让我无法对自己撒谎。我隐隐感受到，我的交易，并非完全是因为我想做，偶而也有我知道它会被记录的原因。我的初心，坚持记录只是为了监督，但事实上，我既是被记录的交易者，更是主动书写这个交易者故事的作者，频繁地交易，或许缘于我每天都要让交易日志有新的动作，逼得我养成每日不操作一次，都不好意思一样，促成并确认了我作为一名短线交易者的身份。
交易，是擅长，还是爱好？
交易，是我的擅长，还是我的爱好？也是今天想到的一个问题。目前看来，交易必是我的爱好，但很难说交易是我所擅长。若能擅长，就当擅长在情绪波动时遵守纪律，擅长从过往交易和个人日志中汲取经验和教训，擅长还会带来惊人的财富回报，而不是当下满意的回报。
交易是我的大爱好。我爱这种交易即修行的状态，热爱将哲学、兵法、心理学融入市场解读的过程，热爱通过日志进行自我对话。这份热爱让我在枯燥的执业生活之余，有一种难以名状的激情，向往着每天的开盘……
我不强求爱好与擅长的完美重合，我只希望擅长维护系统的纪律性，用爱好丰富我的业余生活。若能让爱好和擅长在这记录与复盘里相遇，彼此成全，定是最完美之事。
我的交易日志，就是我的思想史，记录了我作为一个普通小散，如何在与市场的交锋中，一步步构建自己的认知体系、行动纪律与身份认同。我只真诚地记录，持续地行动，继续在我的日志里，执行我的规则，成为我正成为的那个人。
【历史透镜】
20250123交易日志563：继续持有生物医药ETF和旅游ETF
今天早盘，持仓的生物医药ETF和旅游ETF，让我有些喜出望外，心想昨天补仓真是太对了，看好节前来一波上涨的高潮，顺利将生物医药ETF和旅游ETF给止盈后，畅想空仓过节！哪料到，一路走跌……冷静，必须冷静！我在完成日志前，先去冲了一个冷水澡，好让自己清醒一下。
趁着洗澡的空闲，看了一则朋友发来的短视频，讲的是哲学家福柯给学生分享档案等于身份的故事——这让我意识到，我的日志就是我的身份。学生档案，如同我这每天的日志。福柯向学生们提出如下几个灵魂拷问：（1）是日志或档案记录塑造了我们的行为吗？（2）我们的每次交易或我们所做的事，是因为我们想这样做，还是因为你知道他会被记录而做？你也可以试着回答一下。
日志记录，只是帮助我们了解自己，并不影响我们的选择，这样的答案成立吗？（「时空回响」交易日志或许潜意识中影响着我的交易行为。我既是档案的被记录者，也是档案叙事的主动建构者，通过反思与行动打破隐性规训，夺回身份定义的主动权）。
通过规则的内化，让你以为自己在自由选择，但实际上每一步都在被引导。所以，福柯认为，当前的目标并不在于发现我们是谁，而是拒绝我们是谁。是的。当前的目标，不在于寻找新的交易方法，而在于减少犯错，避免再犯同样的错误。
此前，我允许同时持仓两只行业ETF，意图通过多元化来分散风险。经过这段时间的体验，发现作用有限——都随大盘涨跌。等待此轮止盈生物医药ETF和旅游ETF后，不再依据上证指数的50日均线标准来选择同时持仓一只，还是两只行业ETF工具，而是严格限定同时持仓工具数量为一只行业ETF。而且，止损规则仍是必要的选择：坚持50日均线背离止损，严格限定仓位不得超过资金总额的50%。止损措施和控制仓位大小，必能有效降低风险（「时空回响」完全没有想到，一年前，我还曾坚定地支持止损规则）。
止盈旅游ETF和生物医药ETF后，一次只能交易一只ETF。我要通过一次只能交易一只行业ETF，可以让自己通过变换不同的工具来避免长期持有亏损的头寸，甚至于放弃了自己的止损规则（「时空回响」只要资金充裕，轻仓进场，3只行业ETF才是首选）。
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20240126交易日志327：止盈证券ETF和农业ETF，转仓酒ETF，继续持仓汽车ETF和半导体ETF
手足无措！《高级波段交易》说，市场连续3日的爆炸冲击波式的价格运动，历来总是会给交易者造成精神紧张和焦虑。这正是人类的贪婪和恐惧两大情绪在市场中混合交织，粉墨登场的表演时刻。贪婪，会使使交易者寄希望于这种爆炸式的价格运动不断持续下去，从而导致持仓过久；恐惧，却搅扰得另一些人心神不灵，过早离场，错失了绝大部分的价格运动。
第一次面对近日这种连续大涨的行情，我有些不知所措，是及时止盈，还是继续持仓？如果大家看好后市，为什么有人要卖呢？面对同样的信息，一个要买，一个要卖，恰好体现了我们的幻想，希望、贪婪和恐惧。近日股市行情，让我对此有了深刻的体会。
我选择及时止盈。我不是趋势跟踪者，玩的是波段交易，不允许利润回吐是第一原则。此外，我还记得曾在哪本书里看到过这样一句话，大意是在牛市的末期，经常头天买，第二天卖。这是我面对狂热市场的应对方式。
尽管当前是底部，每天上涨几个点，仍不能让我们立即扭亏为盈。不过，我总是担心回调，只好随时止盈，结果错失了大量的涨幅。毕竟，这是我第一次面对这样的反弹，算是一种宝贵的经历。所以，昨天早盘，我见持仓的证券ETF和农业ETF未能跟上大盘脚步，我就选择了止盈。可又不甘心于空仓，遂转仓于涨势较差的酒ETF——一心想着板块轮动效应。结果，酒ETF的涨势竟然比前一天抄底的汽车ETF还要好，但涨幅仍不及上证指数。这就印证了那句老话，大盘上涨，乱买都赚钱，只可惜，没有满仓操作。
由于跟踪的工具，都没有收绿的，导致我在转仓时，费尽了一些心思进行比较，最终觉得21只交易工具过多，决定减少至19只行业ETF——数字19，在易经中被认为是最吉利的数字之一，它包含了天数九和地数十，代表了天地之间的完美和谐（「时空回响」不管三七二十一，我固定21只行业ETF，绝不再变动数量）。
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20230131交易日志73：止盈军工ETF，买入汽车ETF和房地产ETF
力微休负重，言轻莫劝人。
因感觉大盘要回调，昨天的日志提醒自己宜尽早清仓军工ETF。故今天开盘后一直观望，最终小赚不亏出场。复盘再看，军工ETF也符合买入条件。事实上，留待开盘一个小时后再卖，更合适一些。
今天上午，买入了汽车ETF，结果下午回调，小亏。下午，又见房地产ETF涨势符合入场条件，两次下单均未能顺利成交。收盘时，索性以最高价买入——这虽有些赌气成份，但我仍看好明天的上涨。只是，我仅买入平常的一半份额，一切小心为妙。试看明天的发展吧，我对明天满怀期待。（「时空回响」三年前，我玩追高，并不符合我的个性）！
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【错误博物馆】
持仓超过3只ETF
→ 20251104同时持有4只ETF：有色金属ETF、家电ETF、军工ETF、房地产ETF
→ 20251112 同时持有4只ETF：煤炭ETF、通信ETF、军工ETF、光伏ETF
情绪化追着行情补仓
→ 20250324 房地产ETF早盘补仓+尾盘跌至2%时再行补仓
→ 20251014 生物医药ETF跌超2%，我违反补仓份额数量限制+3+1
同价位两次挂单建仓
→20251113 同价两次建仓银行ETF，庆幸大盘反弹持盈，否则将破坏资金管理规则
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我的理财备忘录：分批买卖做交易，指数投资不择时，短炒长持聊自适，日志周报即吾师
——文中观点只代表本人立场，涉及的相关标的仅做学习分析，不是投资交易建议——
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