我是82年的，从30万本金赚到4200万，我可以说说
现在每天的日常就是。
6：30 起床跑步，雷打不动。
9点打开电脑，通过对咋日的复盘加上今天早上消息面的更新，结合自己的仓位和具体情况做波段，或小资金操作短线，增强盘感。
收盘进行3-4小时的复盘总结，这是一天最重要的功课，目的是在寻找价值低估的股票。
以下内容都来自这个回答，是我的一篇原创高赞回答，大家可以去看一下。最后结尾在给大家分享一个尾盘选股法。
每天股票复盘该看什么，如何复盘?
最近一段时间，经常会被问到，如何去做系统性的复盘，每天复盘要花多少时间，怎么选股等等问题，今天就一次性给大家讲清楚。
如果你们觉得这种方式可行，每天也确实愿意花1-2小时的时间，可以简单照做。
首先，我们要明白，复盘是为了什么。
大部分专业股民，白天会盯盘，至少会坐在电脑面前看盘，了解盘面的动态。
非专业股民，会通过手机去看看盘，了解市场的信息，自己关注股票的动向。
看盘本身，不等于一定要做买卖的交易，单纯的是为了了解市场。
但是，我们的注意力其实是有限的，即便是盯盘，也完全有可能会忽略很多重要的信息。
所以，复盘的目的和价值，其实就是为了安安静静的回顾，今天市场到底发生什么了。
大部分成熟的投资者，不会在盘内盲目做交易。
都是通过盘后的整理，然后计划下一步的交易方向，到底是买还是卖。
复盘最大的价值，其实就是规划交易的计划。
而散户最大的误区，就是在牛市需要复盘，在熊市什么都不干。
朋友们，说句心里话。作为一个在股市摸爬滚打了十多年的职业投资者，我从巨亏到稳定盈利的路上，经历过的迷茫和煎熬，可能比很多朋友都多。正因为深知散户不易，我创建了一个纯粹的交流圈子。
圈子设在扣Q扣q：1928755152 即可。如果验证时提到“发财”，我会倍感亲切。我不敢承诺每月稳赚多少，市场没有“轻轻松松”的童话，但我坚信，通过持续学习和理性交流，提升认知、改善操作是完全可以实现的目标。
这样是很难做好股票投资的，因为你对市场永远是一知半解，不了解市场的全貌。
有些投资者之所以反应非常敏锐，对于市场预判相对准确，其实就是坚持复盘的功劳。
聊聊自己这么多年复盘的经验，复盘都该干什么。
以下复盘的各大模块，没有先后顺序，纯属个人常年养成的习惯。
1、五大指数复盘。
上证指数，深证指数，创业板指数，科创板指数，北证指数。
其实，除了五大指数，还有一些宽基也是需要关注的。
比如，上证50，未来的中证A50，沪深300，中证500，中证1000，中证2000，中小板100，创业板50，科创50，科创100，北证50等等。
把这些宽基指数，直接放在一个板块里，一目了然。
当然，我还会把恒生，标普，纳斯达克，日经，印度，英法德等外围指数，编入一个板块。
复盘指数，主要是看指数的涨跌幅，去判断自己的大风格。
比如，上证指数涨的多，说明资金偏好在蓝筹里。
如果是中证2000这种大宽基指数涨幅大，说明资金对于小市值个股更青睐。
科创50上涨，说明资金想要炒科创板了，创业板上涨，说明新能源方向可能更受关注。
各大指数各有千秋，代表的东西并不一样，观察指数的变化，可以更好的了解市场的风格变化。
2、市场热点复盘。
市场热点复盘，主要指的是热门的板块复盘。
先要看一眼市场的热度，主要是涨跌停的家数比，这个是决定市场情绪的。
通过涨跌停家数的多少，先看懂市场的热度有多少。
通常100家以上涨停，肯定是热度足够，而且有主线板块在动了。
50-100家涨停是正常的，低于50家就是热度比较低，资金不活跃。
跌停家数，通常是低于10家的，超过10家说明市场有比较大的风险，要注意回避。
市场热点复盘，可以通过热门板块来看。
很多人喜欢看板块（概念）的涨跌幅，但我习惯看的，是板块内涨停家数。
通过涨停数的排名，以及涨停数占比整个概念的百分比，来看热点究竟在哪里。
如果一个板块有80家关联公司，有15家涨停，那这个板块才是最核心的热度所在，占比接近20%了。
通常情况，涨停占比超过5%，就是热点，超过10%就是绝对热点了。
另外，板块还要注意一点，就是整个板块的大小，容纳的资金有多少。
百亿总成交不到的是微小板块，百亿到千亿的是中等板块，大的板块往往成交金额超千亿。
微小板块短平快，热度周期不会长，数百亿成交的板块是热度中心，阶段性涨幅一般最大，千亿板块是容纳大资金的，走大的波段，牛市里会有大动作。
3、成交金额复盘。
成交金额的复盘，指的是当天成交金额从高到底做个复盘。
没时间的可以复盘前50名，有时间的可以复盘成交金额大于10亿的公司。
成交金额决定了主力当下的选择，可以细分到板块，细分到龙头，细分到交易风格。
如果你每天坚持去看成交金额榜，会发现几个现象。
一个是老面孔很多，这些公司长期有资金关注，跌不多，涨的时候也不会落下。
二是新晋的股票，往往就是当下绝对的热点，几乎大牛股和妖股都不会错过，因为他们总会有10亿成交以上。
三是当你发现某些板块里的个股，很多都上成交金额榜的时候，这个板块的动作就不会小，机会自然也很多。
所以，成交金额榜比起涨停板的榜单更重要，每天要挨个扫一眼，花个10分钟都看一下，有助于了解市场的热点和资金动向。
4、涨跌停个股复盘。
涨跌停的个股都是每天要翻一翻的。
不是说你一定要去追涨停板，而是要知道市场上最活跃的资金在干嘛。
先说跌幅榜，这个必看。
你得知道资金抛弃了哪些股票，方便自己梳理清楚方向。
其次就是涨幅榜，这个也是每天必看。
通常，所有的涨停板个股都会看一圈，偏向于走马观花。
但会特别关注两个重点。
重点一，成交金额大于5亿的涨停个股，这些都不是小资金干的。
尤其是10亿20亿更加关注，这代表主力资金的方向。
重点二，连板的个股，一定要特别注意，这都是绝对的强势龙头。
但凡有一进二的，就说明有起飞的潜力，要额外关注一下所在的行业，技术形态，市场情绪等等。
当然，如果是做超短线的，所有一进二的都要入自选，每天做功课。
5、自选深入研究。
这个方向，一笔带过吧，因为因人而异。
了解我的朋友应该知道，我的自选股，一般不超过30家。
每个月调入调出的个股家数，一般也不超过5家，变动很少。
自己关注的个股，几乎都在大科技上，还有一部分大蓝筹。
偶尔会根据板块的动向，市场的动向，包括一些新概念的龙头动向（2-3家），去调入一些股票。
每个人的精力有限，从宽基指数，到行业板块的ETF，再到个股龙头，我觉得就足够了。
30家自选股，从日线，到周线，月线，再到30分钟、60分钟，其实也很费时间。
如果再加上要去甄别一些信息资讯的有效性，一些研报的价值等，这个也都花不少时间。
如果不研究个股的话，每天复盘的时间在1小时以内就能完成。如果研究个股的话，时间上就没有确定性了。
一般来说，周末还会做一次系统性的复盘，一下午，或者是一个晚上。
对于一个热爱股票投资的人来说，复盘就是进入一个股票世界去挖掘金子的过程，其实是很快乐的。
即便满屏绿油油的时候，也是一个挖金矿的过程，不会觉得情绪低落。
如果你指望自己能在股票投资的路上走更远，坚持复盘是关键。
当然，如果你是一个新手，刚开始复盘，建议你做一些复盘笔记，写写画画都可以。
当你有一天回过头，再看自己曾经的复盘，就会发现自己的成长。
3年内从亏损70多万到获利近780万，只因坚持：尾盘30分钟选股法！
分享尾盘30分钟选股法！大大提高效率，睡一觉潜伏第二天的早盘行情！不需要承担盘中波动的风险，简称“一夜持股法”！
一：优势
尾盘选股，远远比早盘的思路方向更清晰，为啥呢？因为晚上出了一个消息，如果是利好，程度有多大？如果是利空，影响有多大？市场情绪太复杂，我们根本无从得知！而当股价经过一天的波动，对消息面有充分的消化，反映之后，看一眼分时，成交，就了然于胸了！
在下午两点半，首先大盘的走势是清晰的，其次个股的强弱是明朗的！因此尾盘会有很大部分先知先觉的资金动手，潜伏第二天的早盘行情！如果出现尾盘放量急涨，第二天一般都会有惯性冲高的机会，因此尾盘进，早盘出，夜里没有波动风险，优势就体现了！
二：条件
尾盘上冲的股票有很多，并不是所有的都可以操作！我们需要分辨谁是真冲，谁是假冲。大致需要满足以下条件：
1：股价需要创全天分时图的新高，而且放量！ 2：K线的均线呈多头排列，最近3天内出现过阳线拉升。 3：MACD指标处于0轴的上方。 4：量能均价线处于金叉区域！ 5：分时图要强于大盘的分时图，大盘下跌个股横盘，大盘横盘个股上涨，大盘上涨个股大涨！
三：方法
1：在14:30分左右，键盘输入60涨幅排行榜，然后回车键 2：选择涨幅在3%~5%的股票，行情不好或者更好，可以适当放宽条件，但是不要超过5%，否则太高了，性价比不高！ 3：按照量比排名，删除掉所有量比小于1的个股，因为这种无成交活性的股票，都是冷门股，主力无法出货自己在玩儿。 4：按照换手率排名，把换手率低于5%和高于10%的个股删除掉！ 5：按照流通盘排名，删除流通盘低于50亿，高于100亿的个股！ 6：剩下的股票，点击去一个一个看，留下成交量持续放大的个股。 7：看K线图的均线，短期是没有压力的，或者还有空间的！ 8：在分时图鼠标右键单击，叠加“上证指数”分时图，观察股价，必须强于大盘分时图，强于股价均线！ 9：在尾盘14:30分后，均价线必须创新高之后，开始回踩均线！
注意事项：尾盘30分钟选股法，操作简单，稳健！效率很高。但是由于条件苛刻，因此不是每天都有机会，必须要每天坚持下去，才可以发现难得的机会，正是因为条件越苛刻，选出的个股才更有价值，一抓一大把的技术咱不要！也没用！另外，大环境不好的时候，不要用。
为什么选择尾盘买入股票？尾盘买入的优势有以下几个。
（1）不论大盘涨跌，在收盘前几分钟，一般能看出个股主力运作的意图和第二天拉升的概率。
（2）选股时间充足，盘面运行基本稳定，更有利于寻找下方支撑较强的个股。
（3）由于A股实行T+1操作制度，尾盘买入个股，若第二天开盘即跌，可立刻止损，能减少资金损失。
（4）早盘买入虽然也能买到涨停板股票，但是，下午面对大盘风险是短线高手很难规避的。所以，尾盘买股最大的好处就是能规避大盘的系统性风险，能够很好地预防大盘暴跌引发的资金被套。
同时，选择尾盘交易需要注意以下事项：
（1）判断大盘。首先看大盘15分钟的K线图，如果下午2点半过后，15分钟K线图是处于上升趋势的话，就有机会在尾盘买进股票。注意：如果大盘是放量大跌，大家就不要进场选股操作，个股第二天大多会出现低开。
（2）选股条件。日内振幅在5%以内（如果分时走势比较平稳，此条件可以无视）；流通市值在200亿以下；换手率3%以上，近期有涨停板现象出现；量比在1.2以上。
（3）分时走势。形态选择好之后，观察分时走势，股价回踩均价线不破，并处于上升趋势，而且持续有大单买入，这就是要在尾盘买进的强势个股，次日冲高获利高抛即可。具体要求如下。
第一，个股开盘之后长时间围绕均价线运行，上下震荡幅度在1个点之内，震荡时间越长，启动拉出涨停的概率越大。
第二，在个股震荡过程当中，下方严重缩量，量缩得越小，个股启动拉出涨停的概率越大。
第三，启动的时候分时线和均价线一起上行，下方快速放出大量，可以果断买入。
（4）运行趋势。应当选择趋势向上的个股，选择中期上升趋势明确、短期回调洗盘即将结束的个股。可等股价均线向上发散收小K线回调时关注，K线实体要小，最好收小阴小阳、T字型、十字星等。
要想逆袭成功，便勇敢地去扩大人生边界。
人生边界分成三种：能力边界、资源边界和认知边界。
比方说，我朋友最开始是干广告安装的，主要给街上的店铺装门头。
后来，一次机缘巧合接了一个政府的小项目，这个项目其实他有一部分还做不了，但为了搭上这层关系，就硬着头皮接了，然后就找人帮忙，再加上自己琢磨，最后也把活干完了。相当于升级了自己的能力边界。
然后，他又借着这个活的机会，跟政府这方面的人搭上了关系，没事各种请客吃饭，具体想干啥你都懂，我就不细说了。
接触多了，有些活也会让他继续做，资源边界也算是打开了。而且在接触的过程中。个人认知也会得到提升，毕竟：鸟随鸾凤飞腾远,人伴贤良品自高。进入高端圈子，不管是信息、认知还是思维，对他来说，都是学习的机会。
认知提升了，想法变了，能力也跟着提升；能力大了，干的活好了，活就会越来越多。
人生从此进入了一个螺旋向上的正循环。
而一切的起点，就是一次小的机会，扩大了人生的边界。
打破底层文化属性带来的枷锁，找到人生逆袭的支点，最后抓住一切机会扩大人生边界。这就是普通人从底层逆袭的整个过程。
你可能会想，这个过程听起来好漫长啊，我都已经三十好几了，是不是已经来不及了？是不是应该认命了？
朋友，永远记住下面这句话：
胜负未分，你我皆有可能；乾坤未定，你我皆是黑马。
以上是我多年炒股交易经验的精髓，全部分享给大家，希望对大家有所帮助，浩瀚宇宙，众生同行。
龙头机会的把握，发现真正有价值的机会，别再错过后悔!
以上内容仅供学 习交流，不构成投资建议，不作为投资决策的依据，据此操作，风险自担，股市有风 险，投资需谨慎！
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