深知大家在市场拼搏的不易，应许多粉丝的邀请，我将开始分享自己的实盘记录。今天是2026年3月30日，也是
我100万实盘记录的第84天，记录从100万做到1000万的历程。一路过程，邀请大家共同见证。
来讲解一下今天的情况:
目前持有：中超控股、安孚科技、大位科技、红墙股份、绿色动力、祥龙电业
新入：特发信息
卖出：无
先和大家正式介绍一下我的新身份：我曾在一家私募基金公司担任操盘手
今年元旦正式离职了。从今往后，我将成为一名全职的个人投资者，在家专心做股票投资，享受这份自在从容的专注。
有人说，散户在市场中常常处于弱势——确实，市场本质是资金的博弈，而普通投资者往往单打独斗，难以形成合力。很多机构视角下的规则与玩法，也许很多人并不了解，甚至从未真正看清。
我在前司做了八年操盘手，这些年也积累了一些个人资产，名下有几套房产，平时开的是宝马X5。这次我准备投入100万元启动资金，目标是在把账户做到1000万，并计划在三年内实现我个人的“小目标”。我清楚，从机构交易者
转变为个人投资者，不仅是身份的转换，更是策略与心态的重构。但我相信，八年实战所训练出的心理素质、操作纪律和系统思维，正是我与多数散户相比的核心优势。
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今天上午分享的四支，首先中超控股主力流入，短线孩子机会区域，注意8.49位置的支撑，能撑住就还有机会，莲花控股短线金叉第一天，那么短线只要不破6.88位置的支撑就依旧还有机会，特发信息主力流入，短线还有机会，不破15.73的支撑位置就依旧还有机会，南京尚旅主力在不断地吸筹当中，短线还在机会区域，留意12.52的位置，不破就还有机会。
下面
今天大盘上午温和放量，但是尾盘却出现了量能萎缩，意味着什么？行情接近尾声了吗？今天大盘量能还是未能突破2万亿，说明了什么？大盘短期还是会延续震荡趋势吗？
今天三大股指还是偏弱，虽然沪指反弹拉升了，但是并未突破压力。创业板指延续震荡趋势。券商虽然反弹，但是短期还是一个弱反弹。金融板块并未发力，科技板块也会并未出现普涨行情。短期大盘还是处于防守趋势。调整一下策略，多看少动。
明天周二，很可能这样走
从情绪上来看，今天2000多家上涨，2000多家下跌，涨停70多家，跌停20家，短期市场还是分化趋势。A股三大股指涨跌不一，行情还是在防守。尤其是板块轮动下，有色金属活跃，商业航天概念反弹，机器人概念也有所回升。科技板块的回升，也意味着行情暂时回暖了。那么，明天大盘怎么走？还会向上突破吗？
从大盘120分钟级别来看，今天大盘站上5/10日均线，短期虽然在20日均线有所承压。但是从全球股市来看，市场短期还是有升温的迹象。目前还是需要突破压力，才能继续向上补缺口。不然，短期市场压力下，还是会出现震荡行情。目前上方压力还是在3950点。若能突破，市场还是会延续反弹趋势。不然，短期还是会重回整数关口防守。所以说，接下来站稳3900点，市场还有可能继续向上反弹。不然，短期仍处于震荡整理趋势。
以上内容仅供学 习交流，不构成投资建议，不作为投资决策的依据，据此操作，风险自担，股市有风 险，投资需谨慎！
$中超控股(SZ002471)$$特发信息(SZ000070)$$莲花控股(SH600186)$
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