各位股友，大家早上好，我是老马。
今天大盘大概率会小幅高开，然后在 3980-4010 点区间震荡整理，消化上方套牢盘压力；上午可能会有一波冲高，下午可能会出现小幅回落，整体还是震荡为主。上有 4000 点整数关口压力，下有 3970 点强支撑，下跌空间有限。大家不要开盘就满仓梭哈，也不要开盘就割肉；严格按照区间操作，到位置就做，不要犹豫。保留底仓，用机动仓做 T，降低成本，控制风险。重点关注 AI 应用端和新能源赛道的机会，远离纯情绪炒作的高位股。
周末我们通过四只跟踪标的，拆解了市场的真实节奏，得出了“高位开始松动，资金悄悄换仓”的结论。今天我们就把这个结论落实到具体操作上，给大家每只票都明确做 T 区间和操作逻辑，全程保留底仓，绝不建议清仓，只做仓位调整和差价操作。
现在大盘处于 4000 点关口前的震荡蓄力阶段，指数没有系统性风险，只是资金在进行大规模的调仓换防。这个时候最忌讳追涨杀跌：割在地板上，追在山顶上。正确的做法是保留底仓，用机动仓做T，降低成本，跟着资金的方向调整持仓结构。
下面我们一只一只说，所有区间都是结合周五盘面和周末消息面得出的，逻辑清晰，大家严格执行即可。当然如果在盘中遇到拿不准的情况，也可以问我，老马看到消息，肯定会第一时间回复。
大胜达：情绪退潮，超跌反弹做 T，降成本。
今天做T区间：
低吸16.3-16.6是周五跌停价附近，也是前期震荡平台的下沿，有一定的超跌反弹支撑。
高抛 17.0-17.3是周五开盘价附近，也是套牢盘集中的位置，到这个位置会有明显的抛压，适合先高抛一部分，等回调再接回来。
保留 3 成底仓不动，绝对不要在低位割肉；等反弹到 17.0-17.3 区间，先减仓 2 成。如果跌到 16.3 以下，再加仓 1 成做 T，拉低成本；不要重仓补仓，只用小仓位做 T，控制风险。这只票短期情绪已经退潮，不要抱有过高预期，先把成本降下来再说。
$浙文互联(SH600986)$：AI 应用端龙头，抗跌性强，继续持有。
今天做 T 区间：
低吸 10.1-10.3是周五震荡的下沿，也是 5 日线附近，支撑非常强；周五最低打到 10.16 就止跌回升，说明这个位置的承接很好。
高抛10.5-10.7是前期密集成交区，有一定的抛压，到这个位置可以先高抛一部分，等回调再接回来。
保留 4 成底仓不动，用 2 成机动仓做 T；高开不追高，等回踩低吸，低开可以直接加仓一成。只要不跌破 10 的强支撑，底仓就一直拿着。这只票是 AI 应用端的核心标的，资金承接良好，后续还有上涨空间。
$诺德股份(SH600110)$：新能源赛道回暖，震荡做 T，混差价。
今天做 T 区间：
低吸 9.7-9.9是周五收盘价附近，也是 10 日线附近，支撑非常强；周五最低打到 9.86 就止跌，说明这个位置承接很好。
高抛 10.4-10.6是周五高点附近，也是前期震荡平台上沿，有一定抛压，到这个位置适合高抛。
保留 4 成底仓不动，继续轻仓做 T；只要不跌破 9.5 的支撑位，就可以继续持有。这只票代表新能源赛道回暖，大量资金正在从高位科技股转向低位新能源，后续还有空间，耐心等轮动。
$航天机电(SH600151)$：防御性避风港，稳定持仓，等待机会。
今天做 T 区间：
低吸 13.5-13.7是周五震荡下沿，也是 5 日线附近，支撑较强；周五最低打到 13.70 就止跌，说明承接尚可。
高抛 14.0-14.2是周五高点附近，有一定抛压，到这个位置适合高抛。
保留 3 成底仓不动，等回踩 13.5 附近再低吸做 T。这只票是当前市场的防御性避风港，涨不快但也不容易大跌，适合在风格切换阶段稳定持仓，等待军工板块轮动。
最后跟大家说句心里话：现在的市场，已经不再是简单追高就能赚钱的阶段，节奏比方向更重要，资金选择比题材更关键。只要我们严格按照计划操作，跟着资金走，就能在这个市场长期生存。
今天的操作就到这里，有任何问题，随时在评论区问我。
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