昨天那根线，估计不少人看着涨跌比觉得不错——3775家涨，1683家跌，涨停185家。但你细看，跌停105家，成交量缩了4400多亿到2.88万亿。这叫什么？这叫缩量修复。赚钱效应在扩散，但钱在往外撤，典型的场内资金来回倒腾，增量没跟进来。
这种盘面，能做，但只做主线里的强分歧回手。后排杂毛碰都别碰。为什么？大盘反弹的时候你的杂毛不一定弹，大盘一跌你的杂毛第一个死给你看。
持仓回顾：核电没动，伊利留着，深振业已经扔了
$中国核电(SH601985)$昨天收涨1.55%，走得规矩，量价没问题，资金锁仓意愿看得出来。逻辑不变——电力板块的趋势中军，底仓不动，有回落再找机会加。别追阳线。
$伊利股份(SH600887)$涨0.30%，缩量十字星，消费龙头突破之后正常回踩。这种图形不用慌，底仓拿着，等板块轮动放量。
$深振业A(SZ000006)$昨天收跌2.42%，开盘就不对劲，盘中反抽也没力气，按纪律直接走了。深圳本地股没有板块效应撑着，后排杂毛不格局，丢了不可惜。亏小钱换纪律，值。
电力：昨天集体爆发，今天必然分化
昨天最强方向就是电力，粤电力A涨停封死，整个板块被带起来，涨停家数超过15只。消息面不用多说——南方用电负荷往上窜，迎峰度夏叠加上电力改革政策催化，资金共识度最高的方向就是它。
但这里有个坑必须说清楚：集体爆发次日，必然强分歧。前排核心继续往上顶，后排跟风的冲高回落，追进去的当天就套。这就是为什么我一直说"板块高潮不追，等分歧日核心标的回落企稳再低吸"——这才是盈亏比最高的打法。
电力这边我分三个层次看：
第一层，龙头粤电力A。昨天涨停先锋，今天大概率一字或者高开秒板。持筹的人吃肉，没筹码的别追了，没舒服的买点。它只是情绪锚，替我们观察用的。
第二层，趋势中军，中国核电和中国广核这种。大容量，机构主导，走趋势不走连板。适合分歧低吸，不适合追涨。
第三层，低位补涨。板块强度够的话资金会去挖，但难度大，需要临盘看。
最危险的是什么？中间位。辨识度不如龙头高，安全垫不如中军厚，弹性不如低位补涨。一旦分歧来了，资金第一个扔的就是这些票。别碰。
消费：位置低，筹码好，不急
伊利股份缩量整理，图形没问题。大消费最近外资和机构在回补，茅台五粮液泸州老窖这些白酒权重也稳住了。消费的逻辑不是强催化，是位置低、筹码结构好，经济复苏预期在重新定价。伊利是消费里业绩确定性排前面的，估值在中低分位，防守属性够，进攻弹性也不差。
策略就一条：底仓拿住，不动。回调到10日线附近可以考虑加点。今天不开新仓，等放量确认再说。
今天怎么看？
昨天缩量4400亿到2.88万亿，这个幅度不算小。缩量修复说明抛压轻了，但也说明增量还没进来。今天继续缩量的话指数大概率还要回踩，放量才有突破的可能。第一个小时是关键——成交放回5000亿以上而且指数红盘，就可以积极点；继续缩量震荡，仓位控制在五成左右，做好防守。
跌停还有105家，这个数不低。市场整体在修复，但个股层面的风险还在释放，前期涨多了的小盘题材股补跌风险还在。还是那句话：你做主线、做核心、做分歧低吸，就是当前最稳妥的打法。
今天操作上，中国核电和伊利股份继续拿着，不动也不加，等市场给更明确的信号再说。
开仓只看电力方向的分歧低吸机会。锚住粤电力A的竞价：竞价封单超过20万手而且板块整体高开不多，说明分歧可控，可以找中军品种的低吸点。如果粤电力A高开低走或者炸板，电力今天就不碰了，等明天分歧衰竭再入场。
消费方向只持仓，不开新仓。
再说个大局：当前市场在"缩量修复——放量确认——放量高潮——缩量分歧"这个循环里，现在处于缩量修复阶段。这个阶段的任务不是赚多少，是保护好本金，等放量确认的信号出来再推仓位。
管住手，等风来，主线分歧回手一击。现在就这么玩。
我自己按计划来，你们随意。股市没有神，只有纪律。
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