一、盘前预判回顾
隔夜美豆油上涨、美原油大涨，外盘同步利多刺激；棕榈油处于大级别空头结构下的超跌反弹阶段，短线多空分歧加大，反弹容易反复拉锯、冲高回落，诱多洗盘风险偏高。思路：反弹压力区优先试空，低位企稳才极小仓位博弈短多；坚守日内体系，优先边沿交易，严控仓位，尽量当日闭环，减少隔夜持仓风险。
二、实操记录
晚盘：计划反弹 9150-9200 区间分批反手做空，分别在 9152、9172、9198 成交空单，预设回落 9100 附近平空离场。夜间盘面偏强震荡，全程没有出现预期回落，空单全部持有过夜。
上午盘：隔夜外盘大涨，预案在空单成本附近先离场，挂 9178 平空单，开盘下探最低仅 9184，没能成交。行情持续反弹，调整思路，计划 9250-9300 区间减原有多单、反手做空。9252 成交反手空单一单，9268 减仓部分多单。
下午盘：计划 9300 下方把剩余多单减完，盘面最高冲到 9286，未能给到成交价位，下午波动收敛，无新增操作。 本次交易复盘反思：前面多次临近压力位反手不够果断，昨晚急于反手，空单切入位置处于反弹半山腰；如果当晚不急于反手、继续持有原有多单，到今天本可以回本，本次操作合计平仓亏损 609 点。收盘持仓：4手多单、8手空单，多空锁仓状态。
三、可取之处
1、有明确的分层计划，提前划定反手、减仓、止盈价位，有清晰的交易预案。
2、行情没有打到预设点位时，不盲目追价，不随意临时乱开新仓。
3、意识到逆势持仓的风险，主动借助反弹窗口做减仓、反手动作，有风控意识。
四、核心短板
1、吸取之前反手踏空的教训之后，走向另一个极端，行情没有确认承压就急于反手，空单买在反弹中途，属于激进操作，踏空焦虑导致出手变形。
2、执念于一定要反手，没有权衡盈亏性价比，忽略了原有持仓的盈亏状态，一次急躁反手，直接吃掉回本机会，造成账面亏损。
3、多空锁仓之后，资金占用加大，后续行情无论向上向下，都要解开一边头寸，增加了二次判断的难度，把简单持仓复杂化。
4、没有严格区分 “博弈反弹承压” 和 “趋势反转”，反弹途中过早开空，低估了外盘利多带来的短线推涨力量。
五、深度核心感悟
1、踏空是交易常态，不能因为之前几次错失反手机会，就急于强行出手弥补，焦虑下的激进开仓，往往是新亏损的起点。
2、反手不是必须完成的动作，要结合当下持仓盈亏、盘面力度综合判断，不是到区间就一定要做动作，观望本身也是一种交易选择。
3、锁仓只是被动的缓冲手段，不是最优解法，锁仓会占用保证金、增加后续解仓的判断难度，尽量减少锁仓操作。
4、外盘大幅利多的环境下，弱势品种的超跌反弹爆发力容易超出预期，空头趋势里的反弹，不要提前主观预判高点，等信号确认再动手，避免半山腰开空。
仅个人实盘复盘推演记录，不构成任何投资交易建议，期货自带杠杆风险极高，请理性自主参与交易。
本文作者可以追加内容哦 !
