人在吃，秤在看。
每逢佳节胖三斤，小长假更是难免。
朋友圈各位“胖友”纷纷晒出“战绩”，三五斤涨幅的已经算“好同志”。本着对祖国的爱意，这个假期又变得圆滚滚。看着镜子里日渐明显的双下巴，心中不觉重新燃起了斗志：
“又到了奋力减肥的时候了！”
在办公桌的便签上潇洒地写上“再吃就是猪”的人生信条，中午坚定地拒绝了友人的“饭邀”，还暗自有些小骄傲。没想到下午两点就开始饿得眼冒金星，信念之墙开始崩塌。
都说每个微胖的人，一辈子都要经历999次减肥失败。此话不假。
就算依靠过度节食或减肥药瘦下来的人，也往往会快速反弹，其实啊，这些朋友都没有正视减肥的真谛。
仔细想想，减肥和定投如此类似，成功的心总是急切的，但整个过程是漫长枯燥、速度缓慢的。
定投和减肥一样，都需要制定合理的计划。
减肥不是简单的“不吃”，而是一套互相配合的组合拳：增肌训练、减脂训练、合理饮食，缺一不可。定投也是一个科学的投资计划，选择一只长期前景不错且具有一定波动性的基金，在每个月固定时点将固定资金投入到这只基金中，就是一个简单可执行的定投计划。
定投和减肥一样，都需要走过一定弯路。
减肥中总有那么一段时间，感觉身体进入瓶颈期，无论怎么样都瘦不下来，这时候别气馁，继续坚持合理饮食、合理运动，跨越瓶颈期，就会重新进入“掉肉”阶段。定投也是如此，面临市场长期回调，只要坚持低位买入份额、平摊成本，当市场回暖是，大概率有所收获。
定投和减肥一样，都是反人性的。
常有人说健身是反人性的，谁叫我们的基因选择吃得更多，动得更少呢。定投也是反人性的，人们的骨子里就存在想要“一夜暴富”的愿望。但难以否认的是，那些“反人性而行”的大有人在，而且似乎生活得更好。摆脱了人性和错误情绪的束缚，我们才更能获得成功。
定投和减肥一样，都要量力而行。
因为追求减肥速成，总是透支自己的经历，身体已经报警了还苦哈哈地硬撑，最终身体垮了、体重却一点没降。后来制定了每天30分钟的训练计划，长期坚持效果反而好很多。
定投也是如此，万万不能将全部流动资金都用来定投，而是要合理投入，每月投资一点，注意不要间断，效果才会更好。
“一个好的投资理念就像一份好的减肥食谱”，严格的自律与坚持才是不变的道理啊。
明白了这一点，如果你认真打算开始减肥和定投，就请给自己制定长期的计划。
坚持，坚持到底，生活不会亏待有耐心有韧劲的你！
定投好基推荐
泰康中证港股通非银指数基金
（A类 006578；C类 006579）
市场首只跟踪“中证港股通非银行金融主题指数（931024）”的基金。
港股非银板块在已经大幅上涨的情况下仍处于估值低位，市场风险偏好提升会带来保险公司资产端短期资本利得的改善以及证券公司成交量的大幅上涨。通常来讲，在资本市场有行情的前提下，非银指数相对其他指数往往能够有更加显著的表现。
泰康港股通地产指数基金
（A类：006816；C类：006817）
市场首只跟踪“中证港股通地产指数（931025）”的基金。
其标的指数的50个成分股中，仅有万科1只A+H股，其余均未在A股上市。成分股中不管是内地的房企龙头还是港股的房地产公司目前的估值都相对处于历史低位。历史经验也表明，政策转向友好之后，房地产企业的基本面能够得到切实改善，港股的弹性将随即得到充分体现。
泰康港股通中证香港银行指数基金
（A类：006809；C类：006810）
市场首只跟踪“中证香港银行投资指数（930792）”的基金。
跟踪指数指数共含有16家在港上市银行，其中包括工农中建交邮六家国有大行，比较有名的汇丰控股、恒生银行，以及股份行招商银行、中信银行、光大银行等。银行股素来分红多、股息率高，因此该基金成分股备受南下资金青睐，很多投资者倾向在投资组合中配置一些银行股做底仓，以增加分红收益来源。
风险提示：本文观点不代表本公司投资观点或投资建议，敬请投资人理性分析并做出独立判断。投资人应当充分了解基金定期定额投资和零存整取等储蓄方式的区别。定期投资是引导投资人进行长期投资、平均投资成本的一种简单易行的投资方式。但是定期投资并不能规避基金投资所固有的风险，不能保证投资人获得收益，也不是替代储蓄的等效理财方式。基金投资于港股，会面临港股通机制下因投资环境、投资标的、市场制度以及交易规则等差异带来的特有风险，包括港股市场股价波动较大的风险（港股市场实行T+0 回转交易，且对个股不设涨跌幅限制，港股股价可能表现出比A 股更为剧烈的股价波动）、汇率风险（汇率波动可能对基金的投资收益造成损失）、港股通机制下交易日不连贯可能带来的风险（在内地开市香港休市的情形下，港股通不能正常交易，港股不能及时卖出，可能带来一定的流动性风险）等。基金有风险，投资需谨慎，投资者购买基金时应认真阅读基金合同和基金招募说明书，了解基金的具体情况。投资人在投资金融产品或金融服务过程中应当注意核对自己的风险识别和风险承受能力，选择与自己风险识别能力和风险承受能力相匹配的金融产品或金融服务，并独立承担投资风险。
（来源：泰康资产公募基金的财富号 2019-10-28 13:49） [点击查看原文]
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