其实，通胀和通缩是经济周期中常见的两种情况。
【通胀】
通胀简单说是指物价上涨，货币购买力下降，很多场合中，通胀的原因是因为货币供给增加，引发物价上涨造成的，所以“物价膨胀”常常被认为是通胀现象，也就是说通胀常常伴随着物价上涨出现，但是物价上涨本身不一定总是因为通胀问题刺激的，这一点咱们要认识清楚。
【通缩】
通缩是货币购买力增强，物价下降，通缩可以说是通胀的反义词，它包括物价水平，货币供应量和经济增长率三者同时持续下降，市场的货币供应少了，居民的购买能力下降，同时进一步影响到物价并出现下跌，可以说通缩如果持续出现，会引发经济的衰退，它对经济和民生的伤害力比通胀还要厉害，而且经济复苏的进度不能很快地恢复。
我们知道，温和的通胀（通胀率保持在2%-3%）可以刺激经济的增长，对经济的发展起到“润滑油”的作用，而急剧的通胀（通胀率在5%以上），就是步子太大了，会引发人们对于货币购买力的怀疑，经济社会就可能会发生动荡，这是比较危险的，比如当前的欧美市场都存在较高的通胀问题，不确定因素在增加，引发更多的问题。
相对的，通缩问题如果出现，历史的做法是提振国内有效需求，决策部门扩大公共支出，增加工作岗位，居民增加劳动收入，减少债务规模，更重要的是引导公众的预期，信心比金子还贵，就是在这个环境中提倡的。
说了一顿通胀和通缩的问题，那么对于普通人应该如何面对这两种情况呢？
首先，如果我们面对的是通胀问题，普通人可以采取以下措施：
1、要注意消费，尤其是大宗消费，在购物时，可以选择更加实惠的商品，尽可能减少浪费。
2、可以采取理财措施，如购买固定收益类产品，保护自己的资产不受通胀影响。
3、普通人也可以选择投资一些能够抵抗通胀的资产，如黄金等。
总之，要注意控制自己的消费欲望，不要盲目跟风，避免因为无谓的推销而增加消费。
如果我们面对的是通缩问题，普通人应该采取以下措施：
1、要注意消费，尤其是不要盲目跟风。
2、可以选择购买一些长期性的资产，如房地产等，以保护自己的资产不受通缩影响。（国内的房地产市场受非市场干扰，需要更加的精挑细选才行）。
3、选择购买一些适合自己的定投产品，例如基金、股票等，以获得更高的回报。
需要提醒的是，面临通缩问题要注意理性投资，不要盲目跟风，避免被市场情绪所左右。
综上所述，无论是通胀还是通缩，普通人都需要根据自己的实际情况来制定个人的理财计划。在制定计划时，要根据自己的收入和支出情况，选择适合自己的理财产品和投资方式。同时，在理财过程中，也要注意风险控制，避免因为投资失误而导致的损失，只有这样，才能在经济周期的波动中，保持自己的财务稳定。
#4月增幅低于预期#
$易方达黄金ETF联接A(OTCFUND|000307)$$房地产ETF基金(SH515060)$$沪深300ETF南方(SZ159925)$
本文作者可以追加内容哦 !
