转换心境

当感受到情绪时，成为它，连接它，就转化了它，底下是平静是喜悦是美好。对抗什么，什么就强化，接受什么，什么就消融。做自己生命的主人，连接当下的感受，接纳允许臣服，就拥有了一切。自由流动属于你，美好富足属于你，放松下来，外在的一切都会随着心境转变变化。向下扎根，向下扎根，必然主宰自己的生命之根，打破僵局，成为僵局，才能走出僵局。放下向外抓取的执念，向内求，这是永恒之道。情绪的卡点就是人生的卡点，松绑心灵的缰绳，收获人生的喜悦，才知道生命的意义。内在什么都有，“看见”即可，“看见”才能接近道。有道无术术可求，有术无道止于术，多数人一味求术，却偏离道，怎能救赎自己。合道才能离相，否则，受苦的肉身将不断叠加痛苦，烦恼不断。真实的人生就是通透的人生，真实的自我就是本源的自己，什么都有，什么都知，找对方向，头脑身体心灵都会配合自己完成人生的使命，余生我们开心应对就好了。