$翰宇药业(SZ300199)$ 尿酸高的患者实在忍不住吃了烧烤该怎么办呢,其实大家也不要过于焦虑,大家可以通过以下几种方式进行调节:(1)增加水分:建议烧烤过后,可以采取大量饮水(日饮水量≥2000ml)的方式加强尿酸的代谢。不过要注意,肾功能不好的高尿酸患者群体不建议过量饮水哟。
(2)关节保暖:尿酸盐在温度低的环境中更容易析出为晶体,沉积在关节周围,继而引起痛风发作。
(3)加强休息:痛风症状常发于夜间,所以大多数痛风群体的睡眠质量较差,而睡眠不好又会引起机体抵抗力的下降,继而诱发痛风。
(4)控制频率:烧烤虽好,但也不能多吃,为保证尿酸水平得到控制,建议不要频繁进食烧烤。
(5)最后,还给大家推荐一种更简单的方式:食用大鲵骨胶原蛋白肽果饮,也可以起到很好的降尿酸效果哦,同时他还具有降尿酸、增强免疫活性等特点,对尿酸高患者是不错的选择[强]。
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