2017年发布的《慢性病防治中长期规划》指出,我国慢性病流行与食物过于精细化、膳食纤维缺失存在一定关系。伴随老龄化趋势延续、居民健康意识提升,富含膳食纤维的食品正在成为新的消费热点。
据 QYR(恒州博智)的统计及预测, 2023年全球膳食纤维市场销售额达到513.66 百万美元,预计2030年将达到1002.65百万美元;2023年中国膳食纤维市场规模为128.51百万美元,预计2030年将达到306.47百万美元。
作为全球膳食纤维市场主要产品之一,抗性糊精(Resistant Dextrin)是通过酶处理或化学处理淀粉而制得。这种处理改变了淀粉的结构,使其部分或完全不被人体小肠中的消化酶分解,因此被称为“抗性”糊精。由于这种抗消化性,使抗性糊精能够完整地到达大肠,在那里被肠道菌群发酵,产生短链脂肪酸等有益物质。
1. 高水溶性:抗性糊精能够迅速溶解在水中,形成透明稳定的溶液,这使得它易于添加到各种食品和饮料中。
2. 低热量:由于人体难以消化吸收抗性糊精,因此它提供的热量较低,对于控制体重和减肥有积极作用。
3. 良好的耐受性:抗性糊精在肠道中的发酵过程较为缓慢,因此相比其他膳食纤维,它引起的腹胀和气体较少,耐受性更好。
1. 改善肠道健康:抗性糊精能够促进肠道内有益细菌的生长,如双歧杆菌和乳酸菌,同时抑制有害细菌的生长,从而改善肠道微生态平衡。
2. 降低血糖:抗性糊精能够延缓食物在肠道中的消化速度,减缓糖分的吸收,有助于降低餐后血糖峰值,对糖尿病患者控制血糖有积极作用。
3. 降低胆固醇:研究表明,抗性糊精能够降低血液中的总胆固醇和低密度脂蛋白(LDL)胆固醇水平,对心血管健康有益。
4. 减肥和体重控制:由于抗性糊精能增加饱腹感,减少食欲,因此它被用于减肥和体重控制产品中。
5. 促进矿物质吸收:抗性糊精能够与某些矿物质如铁、钙结合,增加这些矿物质在肠道中的溶解度,从而促进它们的吸收。
6. 改善便秘:作为膳食纤维的一种,抗性糊精能够增加便体积,促进肠道蠕动,有助于改善便秘。
欧盟(EU):抗性糊精在欧盟被归类为E1200,被批准用于多种食品类别中,包括烘焙食品、乳制品、糖果、饮料等。根据欧盟法规,抗性糊精可以标示为“膳食纤维——抗性糊精”或仅作为“膳食纤维”。
美国(FDA):美国食品和药物管理局(FDA)将抗性糊精视为公认安全(GRAS)的食品成分。可以作为膳食纤维在营养成分表中列出,且被允许在多种食品中使用。
中国:国家卫生健康委员会(NHC)批准抗性糊精作为食品添加剂使用,可用于多种食品类别,且规定了相应的最大使用量。抗性糊精的使用需遵循GB 2760和GB 14880等相关食品安全国家标准。
其他国际组织:联合国粮农组织(FAO)和世界卫生组织(WHO)的食品添加剂联合专家委员会(JECFA)也认为抗性糊精是安全的食品成分;国际食品法典委员会(Codex Alimentarius)对膳食纤维的定义中,抗性糊精也被包括在内。
抗性糊精在食品工业中的应用广泛,作为食品添加剂用于增加膳食纤维含量,常被添加到食品和饮料中,如酸奶、谷物棒、面包和饮料,以增强产品的健康属性。也被用作保健食品的成分,用于调节血糖、血脂和改善肠道健康。此外,抗性糊精在制药工业中也有应用,用于制造缓释药物和控释剂型。
食品工业
功能性食品:抗性糊精被添加到酸奶、谷物棒、面包、饼干等食品中,以增加膳食纤维含量,提升产品的健康价值。
饮料:在果汁、运动饮料和乳饮料中添加抗性糊精,可以提供额外的膳食纤维,同时改善口感和稳定性。
低糖或无糖产品:抗性糊精用于替代糖分,提供甜味,同时降低热量,适合糖尿病患者或减肥者食用。
保健食品
调节血糖产品:抗性糊精用于制造有助于控制血糖的保健食品,如糖尿病辅助食品。
降血脂产品:抗性糊精有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,因此被用于降血脂的保健食品中。
肠道健康产品:抗性糊精能够促进肠道内有益菌群的生长,因此用于改善肠道健康的益生菌补充剂和益生元产品。
医药领域
缓释药物:抗性糊精的缓释特性使其成为制造缓释药物的理想载体,能够延长药物在肠道中的作用时间。
控释剂型:在制药工业中,抗性糊精用于制造控释片剂或胶囊,以实现药物的稳定释放。
营养补充剂
膳食纤维补充剂:抗性糊精作为膳食纤维的一种,常被制成胶囊或粉末形式,用于日常膳食纤维的补充。
矿物质补充剂:抗性糊精能够增加矿物质如铁、钙的溶解度,因此用于制造矿物质补充剂,以增强矿物质的吸收。
特殊人群饮食
儿童食品:在儿童食品中添加抗性糊精,可以增加膳食纤维的摄入,有助于预防儿童便秘。
老年食品:老年人由于消化功能下降,可能会出现便秘等问题,抗性糊精可以帮助改善这些状况。
需要注意的是,在实际应用中,必须确保遵循当地和目标市场的法规要求,正确标注成分和营养信息,确保产品符合所有相关的食品安全和标签规定。此外,对于特殊人群,如婴幼儿食品,使用时可能有更严格的规定,需要引起特别关注。
保龄宝公司是国内较早开展抗性糊精产品研发与生产的企业,并针对不同应用领域探索形成了成熟的应用方案,开启多个不同的应用场景。随着消费者认知的深入,抗性糊精必将为人类健康产生更大助力。
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